Блоги

Olga OFFLINE	Текущий вес: 97.3 кг, 24.03.2018 в 08:07 Стадия: Закрепление Очищение организма с помощью сосания растительного масла Наверное все слышали о таком способе очищения и возможно пробовали. "...у нас три пары слюнных желез: околоушные, подъязычные и подчелюстные. Одна из функций слюнных желез заключается в выделении продуктов обмена веществ из... Читать полностью Комментариев: (10) Последние темы автора: Всем привет!!! Отпуск!!! И минус 500г! Орхиделии. День 3-4. Все темы автора(102)

Людмила OFFLINE	Текущий вес: 80 кг, 24.03.2018 в 05:11 Стадия: Чередование Замеряемся ОГ-108 ОБ-100 ОТ-96 ОР-32 ОЖ-99 ОН-50 Комментариев: (2) Последние темы автора: Цель достигнута!!! Небольшой отчет по диете. Что-то взгрустнулось. Счастье где-то рядом!!! Все темы автора(23)

Olga OFFLINE	Текущий вес: 97.4 кг, 23.03.2018 в 22:34 Стадия: Закрепление ПП 23 марта 2018 Комментариев: (3) Последние темы автора: Всем привет!!! Отпуск!!! И минус 500г! Орхиделии. День 3-4. Все темы автора(102)

Роза OFFLINE	Текущий вес: 73.5 кг, 23.03.2018 в 19:31 Стадия: Чередование Девочки, нужен ваш совет! Милые мои, хорошие... По ходу я начинаю заболевать((( горло першит и кашель и конечно же насморк...подскажите как лечиться, если на ДД??? много сиропов запрещены, там ведь сахар...... Комментариев: (10) Последние темы автора: Малышки мои, я вернулась) Малышечки мои!!!! Девочки!!!! Все темы автора(44)

Лёля OFFLINE	Текущий вес: 102.4 кг, 23.03.2018 в 18:32 Стадия: Чередование День удовольствия Привет девочки!!! Сегодня наступил долгожданный день. Я так соскучилась за свежими овощами, что готовила себе только свежие салаты, а к ним грудку на гриле. Без овощей конечно очень тяжко. На воскресенье... Читать полностью Комментариев: (2) Последние темы автора: Маргаритки Маргаритки - день 4 Проблема, наверно?! Все темы автора(13)

Галина Москва OFFLINE	Текущий вес: 102 кг, 23.03.2018 в 17:59 Стадия: Чередование БОМБА -3!!! Сегодня я в ударе! Мечтала приготовить мармелад.......? И наконец решила ... 1 лимон выжала сок. 2 пачки желатина по 10гр замочила в 500г воды, нагрела в микре, желатин растворился, добавила туда сок лимона ванильчик... Читать полностью Комментариев: (9) Последние темы автора: Всем приветик!!! МАНДАРИНКА АУУУУУ ПРИВЕЕЕТ!!!! Привет всем!!!! Все темы автора(9)

Галина Москва OFFLINE	Текущий вес: 102 кг, 23.03.2018 в 11:58 Стадия: Чередование БОМБА -2 Не вытерпела и сделала сегодня с какао но без КК. Вкусно, но мне больше понравились вчерашние, а дочке сегодняшние, вообщем дело вкуса. И вообще я сделала вывод- не фиг их шариками катать, тчательно... Читать полностью Комментариев: (4) Последние темы автора: Всем приветик!!! МАНДАРИНКА АУУУУУ ПРИВЕЕЕТ!!!! Привет всем!!!! Все темы автора(9)

Роза OFFLINE	Текущий вес: 73.5 кг, 23.03.2018 в 10:36 Стадия: Чередование Чередование 5 день БО(1) Доброе утро всем ))) Отвесик после белковых дней есть) Я бы смогла и три дня на белке посидеть, но не буду рисковать с организмом) Сегодня БО( а вчера тааак захотелось сельдерея..купила и сегодня... Читать полностью Комментариев: (6) Последние темы автора: Малышки мои, я вернулась) Малышечки мои!!!! Девочки!!!! Все темы автора(44)

Olga OFFLINE	Текущий вес: 97.9 кг, 22.03.2018 в 19:48 Стадия: Закрепление ПП 22 марта 2018 Комментариев: (7) Последние темы автора: Всем привет!!! Отпуск!!! И минус 500г! Орхиделии. День 3-4. Все темы автора(102)

Галина Москва OFFLINE	Текущий вес: 102 кг, 22.03.2018 в 19:34 Стадия: Чередование БОМБАААААА!!!!! Девченки это бомба!!!!! Это ахренительно вкусно. Рецепт нашла ВК немного переделав 5 яиц сахзам щепотка соль взбить (долго) до пены должно увеличиться в 2р Отдельно в миске смешала 2стл ОО в муку + 1стл ОО ... Читать полностью Комментариев: (12) Последние темы автора: Всем приветик!!! МАНДАРИНКА АУУУУУ ПРИВЕЕЕТ!!!! Привет всем!!!! Все темы автора(9)

Лёля OFFLINE	Текущий вес: 102.4 кг, 22.03.2018 в 19:23 Стадия: Атака 10-й день атаки Добрый вечер мои дорогие. Сегодня завершается мой последний день атаки. Я безумно рада, что прошла этот этап без срывов и с желанием продолжить дальше. Моя атака длилась 10 дней. Итог 7... Читать полностью Комментариев: (10) Последние темы автора: Маргаритки Маргаритки - день 4 Проблема, наверно?! Все темы автора(13)

Роза OFFLINE	Текущий вес: 74.5 кг, 22.03.2018 в 09:05 Стадия: Чередование ЧБ 2 день (4 чередования) Всем доброго утра))) Итак сегодня этап чистого белка... и поняла, что на нем я себя чувствую гораздо легче чем на БО, но правила есть правила. Что сегодня: З: яичница с сыром и кофе плюс... Читать полностью Комментариев: (4) Последние темы автора: Малышки мои, я вернулась) Малышечки мои!!!! Девочки!!!! Все темы автора(44)

Мила OFFLINE	Текущий вес: 125 кг, 22.03.2018 в 05:53 Стадия: Закрепление ПП - ЗАМЕРЫ Всем привет! Посмотрела на вас и тоже стала измеряться. Оказалось это очень мотивирует. Вот так смотришь в зеркало и не замечаешь, что вес уходит, кажется какая была необъятная, такая и осталась. Сегодня... Читать полностью Комментариев: (11) Последние темы автора: Подведение итогов Девочки, как вас найти в вотсапе? Всем привет! Все темы автора(151)

Ольга OFFLINE	Текущий вес: 90 кг, 21.03.2018 в 22:18 Стадия: Атака Итоги первой недели всем добрый вечер! Подводя итоги первой недели - 4 кг. Правда не совсем по дюкану у меня получилось. Иногда забывала есть отруби. Через день получалось правильно выпивать воду. В воскресенье вообще был... Читать полностью Комментариев: (11) Последние темы автора: Первый день атаки пройден Новая жизнь! Сейчас или никогда) Все темы автора(3)

Olga OFFLINE	Текущий вес: 97.9 кг, 21.03.2018 в 19:34 Стадия: Закрепление Белковый день Комментариев: (7) Последние темы автора: Всем привет!!! Отпуск!!! И минус 500г! Орхиделии. День 3-4. Все темы автора(102)

Мила OFFLINE	Текущий вес: 125.2 кг, 21.03.2018 в 09:35 Стадия: Закрепление ПП ДЕНЬ 6-Й Сегодня меню 6-го дня с небольшими заменами: - на обед у меня вместо рыбы курица и бульон соответственно куриный (почему -то я рыбой не наедаюсь, вроде когда только поела все нормально, а... Читать полностью Комментариев: (11) Последние темы автора: Подведение итогов Девочки, как вас найти в вотсапе? Всем привет! Все темы автора(151)

Роза OFFLINE	Текущий вес: 74.5 кг, 21.03.2018 в 09:14 Стадия: Чередование ЧБ 1 день Всем доброго утра) После вчерашнего дня , сегодня ЧБ и я рада если честно, это конечно спасение. итак, З: йогурт с отрубями и кофе 2-ой З: творог с йогуртом и яйцо и кофе О: ветчина с... Читать полностью Комментариев: (25) Последние темы автора: Малышки мои, я вернулась) Малышечки мои!!!! Девочки!!!! Все темы автора(44)

Людмила OFFLINE	Текущий вес: 80 кг, 21.03.2018 в 04:02 Стадия: Чередование Я замерилась ОГ-111 ОБ-100 ОТ-97 ОР-32 ОЖ-99 ОН-51 Потихоньку становлюсь меньше Комментариев: (4) Последние темы автора: Цель достигнута!!! Небольшой отчет по диете. Что-то взгрустнулось. Счастье где-то рядом!!! Все темы автора(23)

Olga OFFLINE	Текущий вес: 97.9 кг, 20.03.2018 в 21:39 Стадия: Закрепление Меню вчерашнего дня Меню всю неделю будет приблизительно одинаковое. Думаю устроить день-два белковых. Углей вроде наелась) И вес пляшет.. Но без фанатизма. Посмотрю по самочувствию. Комментариев: (2) Последние темы автора: Всем привет!!! Отпуск!!! И минус 500г! Орхиделии. День 3-4. Все темы автора(102)

Роза OFFLINE	Текущий вес: 74.5 кг, 20.03.2018 в 20:27 Стадия: Чередование Девочкииии SOOOOOOS Девочки у меня жор Дюкановский((( ем все в рамках диеты....но аппетит как проснулся...что это????? и что делать? Комментариев: (7) Последние темы автора: Малышки мои, я вернулась) Малышечки мои!!!! Девочки!!!! Все темы автора(44)