ПП - ЗАМЕРЫ

Добавил: Мила, 22.03.2018 в 05:53
Текущий вес: 125 кг
Стадия: Закрепление

Всем привет!

Посмотрела на вас и тоже стала измеряться. Оказалось это очень мотивирует. Вот так смотришь в зеркало и не замечаешь, что вес уходит, кажется какая была необъятная, такая и осталась. Сегодня очередной раз замеряясь , очень обрадовалась, увидев, что объемы то мои по тихоньку уходят.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Мила | 2018-03-22, 11:49

Роза, питание действительно очень вкусное и реально ем много. Вот на обед сделала себе сегодня плов.

Роза | 2018-03-22, 11:35

Мила, очень здорово! Ведь в нашем деле главное не кг(хотя и они важны) а см! Кг может стоять на месте,а вот см уходят!!!!
Держись и не падать духом! ВЕдь питание очень даже вкусное)))) не приходится голодать,а это большой плюс!

Олеся Лиса | 2018-03-22, 10:05

Мила, ну и что??? Две девочки позже пришли, ничего)))

Мила | 2018-03-22, 09:53

Девочки, всем спасибо огромное!Очень приятно, что вы меня поддерживаете.

Олеся, я позже начала замеряться, поэтому и не полезла к вам со своими замерами, конечно можешь внести и меня в ваш список.

Олеся Лиса | 2018-03-22, 08:52

Милочка)) какая ты умничка)))) что это ты от нас отдельно)))??? Давай я тебя внесу в табличку??? Нам ещё три замера осталось)

Olga | 2018-03-22, 08:36

Ой, как здорово! Молодец! У меня ноги-руки практически не худеют, хотя я начинаю чувствовать под жиром мясо и кости. Все идёт в нужном направлении и индивидуальном темпе)

Оля | 2018-03-22, 08:30

Привет. Ну ничего себе потихоньку, очень стремительно уходят обьёмы а ещё только начало! Умничка. Я очень жалею что я по началу диеты не измерялась, а обьёмы ушли колосально, даже счас немного ещё уходят. Только по одежде вижу что был 42 размер а стал 38

марина | 2018-03-22, 08:29

Поздравляю!! Ты молодец. Я сейчас часто в Самару езжу. Не каждый день захожу на сайт. Но когда захожу всегда всеми интересуюсь.Я чисто на Д,Д. Без особых усилий. В дорогу с собой беру Дюкановские пироги,то с капустой и яйцом то с зелёном луком и яйцом.Котлеты.яйца варёные.мясо запеченное.Если Б,О выпадает, то свежие огурчики ещё добавляю. Они не мнутся. Я привыкла вариантов много.Пока с переездом ничего не получается.Как что-то получится, напишу.

Людмила | 2018-03-22, 08:22

Мила привет!! посмотрела твои замеры, рада за тебя!!!! Большое спасибо нашей Олеси, что предложила измеряться. Даже если не радует вес, то радуют замеры- а это значит, в нашей жизни сплошные праздники. Да и вообще, всем девчонкам большое спасибо!!! С их помощью я нашла такие прекрасные сайты, где прям пошагово показаны уп-ния буквально для всех частей тела. И сейчас пропуск утр-ней гим-ки для меня просто преступление. Девочки, я вас всех очень, очень люблю, удачи вам всем и здоровья.