Меню вчерашнего дня


Добавил: Olga, 20.03.2018 в 21:39
Текущий вес: 97.9 кг
Стадия: Закрепление

Меню всю неделю будет приблизительно одинаковое. Думаю устроить день-два белковых. Углей вроде наелась) И вес пляшет.. Но без фанатизма. Посмотрю по самочувствию.

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Olga | 2018-03-21, 09:14
Посмотрю, Мил, если будет настрой, может белок-овощи на второй день сделаю.
Мила | 2018-03-21, 08:06
Ты же на ПП, разгрузочный день раз в неделю можно, в твоем случае это белки.Два дня перебор наверное.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: