Страница блога
|
Ольга
OFFLINE последний визит
08.06.2018 23:07 |
Добавить в друзья |
Итоги первой недели
Текущий вес: 90 кг, 21.03.2018 в 22:18Стадия: Атака
всем добрый вечер! Подводя итоги первой недели - 4 кг. Правда не совсем по дюкану у меня получилось. Иногда забывала есть отруби. Через день получалось правильно выпивать воду. В воскресенье вообще был... Читать полностью
Комментариев: (11)Первый день атаки пройден
Текущий вес: 93 кг, 13.03.2018 в 23:27Стадия: Атака
День прошёл относительно спокойно. Голода не было. Только жутко болит голова. Скорее всего это ломка, как у наркомана) из за отсутствия сладостей, которые я ела целыми днями раньше. Есть пока особенно... Читать полностью
Комментариев: (4)Новая жизнь! Сейчас или никогда)
Текущий вес: 94 кг, 12.03.2018 в 22:23Стадия: Атака
Итак! Начинаю новую жизнь. Для себя и для других с подробным отчетом буду идти к заветной цели. Первый день начала сегодня вечером. Должна похудеть на 30 кг. Читать полностью
Комментариев: (3)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |