Маргаритки - день 4


Добавил: Лёля, 08.06.2018 в 15:50
Текущий вес: 99.3 кг
Стадия: Чередование

Привет !!! Катюша, Ната, советы учла, поступаюсь придерживаться. Даже уже начала. Сегодня на работу взяла кефир. 

Мое меню на сегодня: завтрак- яичница с помидорами, обед тушёные овощи, на ужин котлетки из грудки и кефир. Воды выпиваю почти по три литра. Самочувствие отличное, настроение тоже. Желаю всем отличных выходных

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Katrin | 2018-06-08, 21:58
на ужин куриные желудки+зеленый лук+кофе с молоком
перекус: кофе с молоком+кусочек сыра+куриная пасторма
Katrin | 2018-06-08, 18:44
Привет! а у меня сегодня генеральная уборка пока малого отдала бабушке, поэтому питание сегодня скромненько. ем только из-за того, что нужно что-то поесть. на завтрак у меня кофе с молоком и чай с молоком, на обед вареные желудочки 100гр, перекус чай с молоком 2ст+кусочек сыра, на ужин пока не решила

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: