Страница блога
|
Анелия
OFFLINE последний визит
23.04.2016 03:51 |
Добавить в друзья |
Эксперимент "Бегущий человек"
Текущий вес: 100.7 кг, 09.02.2016 в 12:42Стадия: Чередование
С января этого года я перестала заниматься фитнесом и вообще бросила свою фитнес-студию, потому что у меня произошли разногласия/недопонимания/обидки со своей тренершей, что в свою очередь доказало, что с людьми нужно... Читать полностью
Комментариев: (10)Возвращение блудного попугая!
Текущий вес: 100.7 кг, 08.02.2016 в 07:44Стадия: Чередование
Привет старичкам и новичкам)
Последний раз тут была 31 декабря вся радостная и воодушевлённая, что спустилась я ниже 100 кг. Потом настал новый 2016 год. Могу ответственно заявить, что я в последний раз... Читать полностью
Итоги 5 месяца ДД! С наступающим Новым годом!)
Текущий вес: 99.9 кг, 31.12.2015 в 07:30Стадия: Чередование
Хэй-хэй, друзья-дюкановцы, приветствую вас в последний день декабря! :)) Спешу поделиться радостными радостями! Я-таки сделала это: я ушла под чёрточку 100 кг! На сегодняшнее утро мой вес составил 99,9 кг! Уахахах...честно, смешно,... Читать полностью
Комментариев: (9)Гори-гори ясно, что бы не погасло!)
Текущий вес: 101 кг, 26.12.2015 в 03:29Стадия: Чередование
Эксперимент с жиросжигателем идёт полным ходом при обязательном условии: посещение фитнес-занятий 4 раза в неделю + прогулки.
Уже сброшено 1,7 кг за 6 дней и это при том при всём, что вчера у... Читать полностью
Протеиновая Неля)
Текущий вес: 102.1 кг, 21.12.2015 в 06:20Стадия: Чередование
Так повелось, что некоторых завсегдатаев блогов появились свои дю-характеристики) Имбирная Катенька, Пух-экспериментатор, Шура-вкусняшка или Великолепная Надежда))
Так вот, хочу застолбить кликуху "Протеиновая Неля"! xD
Возможно сегодня, а возможно и на днях это поймёте,... Читать полностью
Mission impossible или Обязана скинуть 2,5 кг до НГ!!!
Текущий вес: 102.3 кг, 20.12.2015 в 11:01Стадия: Чередование
Потерялась на 2 недели. В связи с работой, в основном, связанной с книгоиздательством, когда натуральным образом выпадаешь из жизни)) Всё это время как могла блюла диетку (хотя были дни, когда приходилось есть пельмени,... Читать полностью
Комментариев: (9)Гастрономический
Текущий вес: 102.6 кг, 05.12.2015 в 05:20Стадия: Чередование
Закончился не совсем удачный ноябрь, а с ним вместе я раскидалась с работой и со своими душевными переживаниями)
Теперь, надеюсь, буду чаще бывать на сайте, следить за блогами, комментировать и, возможно, ставить... Читать полностью
Месяц до НГ и провороненные итоги 4го месяца
Текущий вес: 103.7 кг, 02.12.2015 в 06:34Стадия: Чередование
Привет, блог! Привет и тебе, раз ты читаешь эту запись)
Похудение движется. Мееедленно, но движется.
Я проворонила подведение итогов за 4й месяц диеты, кстати, но как заметочку подытожу здесь данными за 30 ноября:
1й месяц:... Читать полностью
ЮБИЛЕЙ-ЕЙ-ЕЙ-ЕЙ!!! -20 кг!!!
Текущий вес: 104.4 кг, 21.11.2015 в 12:20Стадия: Чередование
Всем привет!!!) Дюшечки красавицы и красавчики! У меня сегодня настроение, которое ничем не испортишь, наверное! Потому что сегодня наконец-таки я отмечаю свой второй юбилей в -20 килограмм с начала диеты! Не буду... Читать полностью
Комментариев: (13)О прошедшей неделе
Текущий вес: 108 кг, 11.11.2015 в 04:42Стадия: Чередование
Всем привет) Пропажа вернулась)
Прошедшая неделя была очень насыщенной: во-1х, я бегала как савраска перед наступающим ДР и сбором гостей в две партии у себя дома, во-2х, эти треньки 4 раза в... Читать полностью
Итоги 3го месяца на ДД
Текущий вес: 107.4 кг, 31.10.2015 в 02:36Стадия: Чередование
Привет, а вот и я) Поверить не могу, если честно, что я уже 3 месяца придерживаюсь диеты, практически без срывов и прочей фигни. В начале были огрехи, но сейчас всё более... Читать полностью
Комментариев: (13)Заметочка перед отчетом
Текущий вес: 108 кг, 28.10.2015 в 03:11Стадия: Чередование
За 5 ЧБ дней я скинула 1,4 кг. Весьма и весьма недурственно. Но теперь я очень боюсь, что же будет в БО дни...ведь их 5! Вечные привесы?) Очень сильно лишений в... Читать полностью
Комментариев: (13)Чудеса в решете
Текущий вес: 108.6 кг, 26.10.2015 в 05:10Стадия: Чередование
Последовала примеру нашего команданте Пуха и НАКОНЕЦ-ТАКИ взвесилась до и после прогулки.
Утро - 108.6
Выпила имбирный чаёк 0,5 л - 109.1
Прогулялась 5-6 км - 108.5 !
То есть прогулка лишила меня 600 грамм веса,... Читать полностью
Непродуктивный месяц..(
Текущий вес: 109.4 кг, 23.10.2015 в 05:36Стадия: Чередование
Рребят, неутешительные какие-то новости у меня...осталась неделя до моего 3х-месячного отчета ДД, а на сегодняшний день, как я подсчитала, я сбросила за этот месяц всего 2,8 кг. 2,8 кг, КАРЛ!!! Если я за... Читать полностью
Комментариев: (31)Девяточка!
Текущий вес: 109.8 кг, 17.10.2015 в 03:04Стадия: Чередование
Утро доброе, дюшечки! Оно у нас сегодня по-особому прекрасно...выпал снег большой, небо чистое и голубое, солнце светит прекрасно и кажется, что это утро февраля какого-нибудь и кажется, что весна приходит)) В общем,... Читать полностью
Комментариев: (8)Ещё немного и девяточка! А там и юбилей не за горами)
Текущий вес: 110.7 кг, 12.10.2015 в 05:25Стадия: Чередование
Я уже на протяжении недели думаю: "Стоит ли написать что-то в блог или не стоит? Вроде и ничего сверхнового нет. Всё по плану." Ладно, всё-таки отмечусь здесь) Последние 3 дня очень радуют... Читать полностью
Комментариев: (4)Женские штучки и здоровье на ДД
Текущий вес: 112 кг, 04.10.2015 в 18:54Стадия: Чередование
Привет, дюшечки!
Организм странно себя ведёт, постоянно хочет жрать, настроение меняется, вес скачет, как гармошка, а в итоге топчется на месте...я думаю, что скоро КД!
Цикл подсбился с ДД, буду наблюдать как дальше себя... Читать полностью
2й месяц диеты. Мини-результаты)
Текущий вес: 112.2 кг, 30.09.2015 в 04:48Стадия: Чередование
Привет всем!
Вот и прошло уже 2 месяца, как я села на замечательную диету Дюкана!
Мини-результаты:
1й месяц: -7,1 кг
2й месяц: -5,1 кг
Итого сброшенных правдами и неправдами: 12,2 кг!
Клёво, но я считаю, что для... Читать полностью
Отвесики. Зумба. Отруби. Первый рецепт.
Текущий вес: 112.3 кг, 24.09.2015 в 03:52Стадия: Чередование
Сбросить за 3 дня 2 кг? Да легко! Вот такие у меня нынче хорошие новости)
Я же говорю: у меня либо пусто, либо густо. Либо стоит вес, либо топает семимильными шагами вниз.... Читать полностью
Можно немножко пожаловаться?
Текущий вес: 114.1 кг, 20.09.2015 в 02:37Стадия: Чередование
Третий день нет прогресса, только маленький регресс. Пробовала эти дни жить и со спортом, и без спорта, и не нарушаю, и не голодаю, и воду пью, и о хорошем думаю... КД, честно сказать,... Читать полностью
Комментариев: (20)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |