2й месяц диеты. Мини-результаты)
Добавил: Анелия, 30.09.2015 в 04:48
Текущий вес: 112.2 кг
Стадия: Чередование
Привет всем!
Вот и прошло уже 2 месяца, как я села на замечательную диету Дюкана!
Мини-результаты:
1й месяц: -7,1 кг
2й месяц: -5,1 кг
Итого сброшенных правдами и неправдами: 12,2 кг!
Клёво, но я считаю, что для моего огромадного веса это маловато за 2 месяца :D
Но ладно, я не отчаиваюсь. Система хоть и медленно и гармошкой, но движется, вес постепенно падает вниз.
Объёмы я свои, честно сказать, не мерила особо. Но чисто по ощущениям скажу, что очень уменьшилась область живота, попа-бедра тоже схуднули хорошо, подбородок второй который уменьшился раза в 2, а вот с руками - дело дрянь))) ну это проблемное место и уменьшается в последнюю очередь.
В общем, вот вам моя фотография "БЫЛО - СТАЛО"
Как по-мне, то огромной разницы пока нет на фотографии) Но пусть фотка будет, раз уж обещала!
P.S. Прошу администрации не выкладывать её в соцсети, потому что это всего лишь маленький промежуточный результат!
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Буду чаще улыбаться :P
Алексей, спасибо за признание и понимание давайте тоже свои фоточки, мы тоже все виесте скажем, что изменения есть, ведь это только сам за собой не замечаешь ничего)
Катенька, спасибки
Да по первому и второму фото не заметно наличие 124 кг...
Вот у меня уже 3 месяца и результат около 9 кг... И рад как слон) А вот визуально изменений вообще невидно... Сегодня постараюсь выложить фото!)
Мы не выкладываем фото в соц сети. Только самостоятельно! Если захотите поделиться своими достижениями в группе, милости просим. Или позже! Хотя и такой результат за 2 месяца очень достойный!
Ника, спасибо, видимо для меня одной он не так заметен, потому что каждый день кручусь у зеркала и кажется, что ничего не меняется)
Анна, да, я уже в хорошем смысле слова боюсь представить, что будет через 2 месяца...а что дальше так вообще! :O
Катерина, ахахах, ну щёки подсдулись, кстати, ага) лицо в целом похудело вместе с телом) спасибо
Платье-трансформер, очень клёвая практичная вещь ;)
Добавить комментарий: