17 день чередования (БО)

Текущий вес: 83.5 кг, 28.10.2015 в 09:45
Стадия: Чередование

Ну что, вес снова возвращается.. Компьютер все так же в ремонте,и когда его смогу забрать неизвестно.. Завтра раме ров объемов не будет, скорее всего в пт напишу) А сегодня кушаю : Завтрак:... Читать полностью

Комментариев: (3)

15 день чередования (ЧБ)

Текущий вес: 82.2 кг, 26.10.2015 в 05:36
Стадия: Чередование

Пост сегодня утренний)) Компьютер в ремонте и безнего как без рук..Поэтому пишу раз в 2 дня. И вот почти минус 5 кг от изначального веса))И это не может не радовать) После отравления... Читать полностью

Комментариев: (1)

13 день чередования (БО)

Текущий вес: 83.9 кг, 24.10.2015 в 21:08
Стадия: Чередование

Немного потерялась я, и не получилось вчера написать пост. Поэтому я делаю это сегодня)) Вчера вес 84.1, а сегодня уже 83,9))))чему я несказанно рада)) Деньки эти хорошие (в плане питания),вчера попробовала... Читать полностью

Комментариев: (4)

11 день чередования (ЧБ)

Текущий вес: 84.1 кг, 22.10.2015 в 15:47
Стадия: Чередование

Цифры не изменились, 84.1) У меня был выходной, так что стирка/уборка/готовка, ничего интересного. И да, чуть не забыла. Т.к уже четверг, а значит, настало время замеров (в скобочках минус от первоначальных... Читать полностью

Комментариев: (3)

10 день чередования (БО)

Текущий вес: 84.1 кг, 21.10.2015 в 19:21
Стадия: Чередование

И так, снова отвес -700гр))) Счастью нет предела) Сегодня наш город окончательно погрузился в зиму, и снег идет не переставая) Первый раз одела пуховик))))Завтра ЧБ, и в эти 2 дня, я... Читать полностью

Комментариев: (5)

9 день чередования (БО)

Текущий вес: 84.9 кг, 20.10.2015 в 19:19
Стадия: Чередование

Спасибо всем, кто вчера поддержал меня)). И немного хочу о маме рассказать). Живем мы с ней отдельно, и если раз в месяц увидимся - это уже большое счастье для нас)). Она... Читать полностью

Комментариев: (3)

8 день неудавшегося чередования (ЧБ)

Текущий вес: 84.4 кг, 19.10.2015 в 19:39
Стадия: Чередование

Ожидаемого привеса не случилось)) Все так же 84.4. Сегодня я – жирная свинья, татальный срыв. Можете кидаться в меня тапками, тухлыми помидорами и чем еще угодно. Не смогла я сдержаться, и... Читать полностью

Комментариев: (6)

7 день чередования (ЧБ)

Текущий вес: 84.4 кг, 18.10.2015 в 17:47
Стадия: Чередование

Все те же цифры 84,4 на весах. Сегодня день не задался с самого утра. Все на перекосяк. А с завтрашнего дня начинается тяжелая неделя. Завтра ожидаю привеса, из-за специй, соли там... Читать полностью

Комментариев: (5)

6 день чередования (БО)

Текущий вес: 84.4 кг, 17.10.2015 в 15:35
Стадия: Чередование

Отвес -100гр 84,4.. Самочувствие не улучшилось, но и хуже не стало)) Настроение боевое) Завтра ЧБ, уже есть задумки на счет меню)) завтрак: омлет с отрубями обед: салат (помидоры, яйцо, йогурт) ужин: вареные бедра и... Читать полностью

Комментариев: (2)

5 день чередования (БО)

Текущий вес: 84.5 кг, 16.10.2015 в 19:28
Стадия: Чередование

И снова прибавка , вес 84,5.. Ладно, не отчаиваемся и ждем больших отвесов. Возможно завтра мне повезет))) На сеодня было много планов, в том чисе и на готовку, но я приболела,... Читать полностью

Комментариев: (6)

4 день чередования (ЧБ)

Текущий вес: 84.2 кг, 15.10.2015 в 16:16
Стадия: Чередование

Ура, ура, ура, снова отвес 84,2)))) Сегодня четверг, и время замеров))Конечно, нет умопомрачительных изменений, но еще есть время)) ОГ=102 (-2) ОТ=86 (-1) ОБ=117(-2) ОЛ = 62,5 (-0,5) ОР(рука-бицепс)=35 (-1) завтрак: лепешка обед: куриный рулет  (фарш, лук, яйца,) ужин: омлет Читать полностью

Комментариев: (7)

3 день чередования (Б)

Текущий вес: 85.1 кг, 14.10.2015 в 17:49
Стадия: Чередование

И снова прибавка +500 гр, что-то точно идет не так (( Сегодня белковый день. надеюсь, что вес снова начнет снижаться.. Сегодня плотный завтрак, т.к предстоял поход в больницу с доченькой, а там... Читать полностью

Комментариев: (5)

2 день чередования (ОБ)

Текущий вес: 84.6 кг, 13.10.2015 в 19:45
Стадия: Чередование

На весах +100 гр, списываю на рыбку, всё-таки она слабосолёная, и водичку задерживает. На улице грязь, дождь, холод и слякоть, выходить не хочется, но пары никто не отменял и я пошагала... Читать полностью

Комментариев: (6)

Вот и новый этап))

Текущий вес: 84.5 кг, 12.10.2015 в 16:30
Стадия: Чередование

Ура) Началось чередование)) Для себя выбрала чередование 2/2.Отвес на сегодня равен 300гр, следовательно вес 84,5. Привет, овощи))) Думала сегодня меню бодет более разнообразным, но как-то не получилось))  завтрак: стандартно лепешка и чай... Читать полностью

Комментариев: (3)

Неделя атаки пролетела))

Текущий вес: 84.8 кг, 11.10.2015 в 16:40
Стадия: Атака

Вес не изменился, 84.8. Сегодня воскресенье. А значит выходной. Не люблю выходные... сразу хочется все-все съесть. Но я решила, что этого делать не бу, поэтому провела с дочерью половину для на... Читать полностью

Комментариев: (2)

Конец 6 дня атаки.

Текущий вес: 84.8 кг, 10.10.2015 в 17:22
Стадия: Атака

С каждым днем, все больше начинаю любить взвешиваться.Вес снизился до 84,8,что не может не радовать)))))) Придает сил))) завтрак: кофе с молоком, лепешка обед: салат мимоза (вторая половинка), сок фруто-няня (яблоко) ужин: 3 куриных бедра... Читать полностью

Комментариев: (16)

5 день атаки подошел к концу.

Текущий вес: 85.5 кг, 09.10.2015 в 17:09
Стадия: Атака

 Утром вес был 85,5, а это значит, что -200 гр ушло в небытие))) Сегодня мне очень хочется овощей, так что с нетерпением жду чередования(джать  не долго, до пн). Расскажите ваш график чередования,... Читать полностью

Комментариев: (6)

Закончился 4 день атаки.

Текущий вес: 85.7 кг, 08.10.2015 в 18:03
Стадия: Атака

Сегодня утром, после стакана кофе вес 85,7. Состояние в целом отличное. На различные вкусняшки не тянет. До Атаки, я не выпивала положенную норму воды в день, т.к жажды никогда не было.... Читать полностью

Комментариев: (5)

Время стройнеть

Текущий вес: 87 кг, 07.10.2015 в 18:46
Стадия: Атака

Решила начать писать блог, в большей степени для себя. Наверно, что бы было понятно, как я докатилась до 87 кг, начну сначала. Я всегда была крупным ребенком, в 7 классе резко... Читать полностью

Комментариев: (6)