5 день чередования (БО)
Добавил: Ольга, 16.10.2015 в 19:28
Текущий вес: 84.5 кг
Стадия: Чередование
И снова прибавка , вес 84,5.. Ладно, не отчаиваемся и ждем больших отвесов. Возможно завтра мне повезет))) На сеодня было много планов, в том чисе и на готовку, но я приболела, и ничего не хотелось делать.. Сегодня пью много чая с лимоном.
завтрак: лепешка
обед: салат (помидоры, йогурт)
ужин: вареные бедра и кефир
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: