10 день чередования (БО)


Добавил: Ольга, 21.10.2015 в 19:21
Текущий вес: 84.1 кг
Стадия: Чередование

И так, снова отвес -700гр))) Счастью нет предела) Сегодня наш город окончательно погрузился в зиму, и снег идет не переставая) Первый раз одела пуховик))))Завтра ЧБ, и в эти 2 дня, я чувствую сильное ограничение, у вас так же??

завтрак: бедра, салатик из помидор

обед: тушеная капуста с курочкой

ужин: омлет с отрубями

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Che | 2015-10-22, 14:35
Ольга, в ЧБ дни, чтобы не чувствовать ограничение, я ем много зелени (укроп, сельдерей), кладу в фарш репчатую луковичку или варю соус Сальса - там все разрешенное! Но с соусом уже не всухомятку получается))) Удачи тебе!
Елена | 2015-10-22, 10:19
А у нас еще травка зеленеет, но солнышко не блестит! ;)
Катенька | 2015-10-21, 21:35
Замечательный отвес! Желаю таких и дальше))))
Анелия | 2015-10-21, 21:03
Отличные отвесы, Оль)) Прямь-таки зависть берет 8)
Я уже неделю в пуховичке гоняю :P
Ирина | 2015-10-21, 19:43
Ольга, с отвесом! Где уже зима? У нас в Мурманской выпадал несколько раз, сопротивлялся, но растаял.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: