Страница блога

Алёнка - Оренбург

Регистрация: 03 февраля 2015
OFFLINE
последний визит 05.05.2015 13:11
Добавить в друзья

3-й день. ЧБ

Текущий вес: 107.9 кг, 15.02.2015 в 08:52
Стадия: Чередование

Так, итоги.. Печальные, хотя все правильно делала.. Так вот.. +900 гр. Опечалена, но... Не на столько чтоб бросить все_)) =Ъ Меню на вчера_) Завтрак: Кусочек курочки с розмарином и чесноком в фольге и... Читать полностью

Комментариев: (3)

Второй БО_)

Текущий вес: 107 кг, 14.02.2015 в 21:21
Стадия: Чередование

Так_) Сегодня ухекалась по этому пишу под ночь_) Приятно -400 гр_) Воть_) Вчера скусссна было(Как мой Сыночек говорит)  Завтрак:
Ставшие традиционными два яичка,  1.5 ложки отрубей с кефиром Сиротская кружечка кофе_) Обед:
Большая четверть курогрудочки запеченной в фольге... Читать полностью

Комментариев: (0)

Фуф_) Чередование_) Белков овощной день_)

Текущий вес: 107.4 кг, 13.02.2015 в 06:56
Стадия: Чередование

Подведу итоги Атаки!_) -3кг за 10 дней Атаки_)) Радует_) Но я хочу ЕЩЕ!!!_) Никогда бы не подумала что я так сильно буду скучать по капусте!_))))) Меню не придумала_) График тоже_) Думаю 1:1 пока,  а... Читать полностью

Комментариев: (5)

10-й_)) Завтра Чередование_)

Текущий вес: 107.8 кг, 12.02.2015 в 08:41
Стадия: Атака

Ну-с_) +200 гр_) Но я не отчаиваюсь_) Настроение замечательное с утра_) Охота танцевать_) Но омрачает один факт.. Муж приболел..( Воть мы все уже по болели( Ну ничего_) Зато выздоровеем и все... Читать полностью

Комментариев: (6)

9-й день_)

Текущий вес: 107.6 кг, 11.02.2015 в 22:03
Стадия: Атака

-300 гр_) Муж с интересом трется возле меня, когда я взгромождаю своё бренное тело на весы_))) Сегодня обленилась и закрутилась и сюда под ночь залезла.._)  Итоги вчерашнего дня: Завтрак: Яички(Желтки мужу в салат с... Читать полностью

Комментариев: (8)

8-й день!_))

Текущий вес: 107.9 кг, 10.02.2015 в 10:16
Стадия: Атака

Ну слава Богу_) Очухалась_) И вес пошел в минус!_) По немногу, но пошел..  Сегодня уже 107.9_) Это -200гр со вчерашнего дня_) Проснулись вчера поздно, по этому получилось что обед пропустила.. Меню на вчера:  Завтрак:... Читать полностью

Комментариев: (7)

7-й день..

Текущий вес: 108.1 кг, 09.02.2015 в 10:20
Стадия: Атака

Болею.. Не хорошо мне.. Горло болит, пол ночи на кухне просидела, что бы Мужа кашлем не будить. Вчерашнее меню: Завтрак: Салат из 2-х белков, двух пёрышек лука и три капли соевого соуса для заправки. 1.5... Читать полностью

Комментариев: (3)

6-й день((

Текущий вес: 108.9 кг, 08.02.2015 в 11:33
Стадия: Атака

Желание бросить все(( Обидно до чертиков..(( Не отступала ни на шаг.. И вот тебе.. +800 гр(( идиотизм(( Расстроилась до слез(((  Расписание меню на вчера: Завтрак: Два яйца в смятку, два пера лука, 1.5 ложки отрубей... Читать полностью

Комментариев: (11)

5-й день Атаки..

Текущий вес: 108.1 кг, 07.02.2015 в 10:49
Стадия: Атака

Итоги вчерашнего дня: 108.1( Не отвеса ни привеса, что тоже хорошо) Вчера расстроилась жутко(( Хотела  приготовить хека с травами и лимоном в рукаве, но положила много лимона(( Муж спас от истерики( Ему... Читать полностью

Комментариев: (9)

Атака! 4-й день.

Текущий вес: 108.1 кг, 06.02.2015 в 09:34
Стадия: Атака

Подведу итоги вчерашнего дня. Сегодняшнее утреннее взвешивание показало 108.1(-400 гр.)  Расписание меню вчерашнего дня: Завтрак: Три вареных яйца(Вчера желтки сама съела) + три зубчика чеснока.  1.5 ложки овсяных отрубей + 100 мл. обезжиренной Активии. Пол литра... Читать полностью

Комментариев: (5)

Что-то странное.. 3-й день Атаки!

Текущий вес: 108.5 кг, 05.02.2015 в 08:33
Стадия: Атака

Девочки, три раза перевешивалась... О_О 1.7 за день же верится Оо.. Но предполагаю это из-за того что(простите за подробности) в туалет сходила. Подведу итоги вчерашнего дня:   Расписание меню: Завтрак: Ставшие традиционными яйца(Но вчера желтки мужу... Читать полностью

Комментариев: (8)

2-й день Атаки!

Текущий вес: 110.2 кг, 04.02.2015 в 10:13
Стадия: Атака

Подведем итоги: За первый день, после утреннего взвешивания, ушло 200 грамм.. Мало, но начало положено_))) Муж издевается_)) Но я настроена серьёзно!_)) Расписание меню за вчерашний день: Завтрак:  2 вареных в смятку яйца, кружка цикория (200-250 мл) Обед: Половина... Читать полностью

Комментариев: (7)

Ну, поехали!

Текущий вес: 110.4 кг, 04.02.2015 в 10:08
Стадия: Атака

Девченки, сегодня первый день, переживаю жутко, пожелайте удачи пожалуйста_)) Читать полностью

Комментариев: (21)
  • 1
Постов на странице
Показать

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: