8-й день!_))

Ну слава Богу_) Очухалась_) И вес пошел в минус!_) По немногу, но пошел.. 

Сегодня уже 107.9_) Это -200гр со вчерашнего дня_) Проснулись вчера поздно, по этому получилось что обед пропустила..

Меню на вчера: 

Завтрак: Салат из трех яиц и трех перьев лука+ три капли соевого соуса для заправки

1.5 ложки отрубей в кефире

Сиротская кружечка кофе_))

Ужин: 

Остатки курочки в молоке и кусочек хека, запеченного в фольге

Творог с кефиром

Сиротская кружечка чая_))

В течении дня примерно 2 литра воды, без перекусов.

Вооооть_)) Девченки_) Отвесиков вам и хорошего светлого дня_))

Комментарии пользователей

Екатерина-Екатеринбург | 2015-02-11, 09:14 с отвесиком Аленчик :D

Алёнка - Оренбург | 2015-02-10, 18:10 Дяя!_)) Вот сходила прогулялась в магазин за корицей_) Завтра коричное печенье печь буду_)))

Олеся -КИЕВ | 2015-02-10, 13:05 Радует твой отвесик и здоровье идёт на поправку. С полными силами достигает желаемого веса.

Oksana, Estonia | 2015-02-10, 11:41 Хорошо, что ты пошла на поправку, не болей больше! Хорошего дня и отличного настроения!

Алёнка - Оренбург | 2015-02-10, 11:33 Да_) С яичком_)

Виктория Кингисепп | 2015-02-10, 11:25 Удачного дня и стойких отвесов и Вам,Аленка! А курочку Вы в молоке тушили?

Елена-Северный Кавказ | 2015-02-10, 10:22 Обожаю кофе в сиротских чашках! Удачи вам!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить