10-й_)) Завтра Чередование_)
Добавил: Алёнка - Оренбург, 12.02.2015 в 08:41
Текущий вес: 107.8 кг
Стадия: Атака
Ну-с_) +200 гр_) Но я не отчаиваюсь_) Настроение замечательное с утра_) Охота танцевать_) Но омрачает один факт.. Муж приболел..( Воть мы все уже по болели( Ну ничего_) Зато выздоровеем и все будет замечтательно_)
Вчерашнее меню: Ммммммм Вкусняшек готовила_)
Вареный белок(Желтки мужу в салатик_)
Перышко лука
Сиротская кружечка кофе
Ииииии Совершенно замечательная Краюшка хлеба с нашего замечательного сайтика_))) Девченки_)) Это просто песня!_)))))
Воооооть_) Далее_)) Обед:
Доела хека, запеченного в фольге с перышком лука и еще одним маленьким кусочком краюшки( Я разделила ее на 4 части и за вчера 1 часть ушла. Там на приготовление идет 4л. овсяных и 2л. пшеничных = считай норма на 4 дня)
И Сиротская кружечка чая_)
Ужин:
Консервированный тунец без масла, но с манюненькой луковичкой_) ъ
Ииииииииииииииииииии Сиротская кружечка чая_)))
Еще затеяла лимонный мусс_))) Ммммммммм... Такая прелесть_) Мням_)) Муж, правда спокоен остался_) Но мне было вкусно_)
ДЕВЧЕНКИ!_))) НЕ ОТЧАИВАЕМСЯ!_))) СЕГОДНЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ДЕНЬ!_) ДЕРЖИМ ХВОСТ ПИСТОЛЕТОМ!!!_)))))
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Мужу выздоровления! Тебе дальнейшего позитива и отвесиков!!!!
Добавить комментарий: