Страница блога
|
Оксана MD
OFFLINE последний визит
31.03.2019 00:38 |
Добавить в друзья |
приложение ДД
Текущий вес: 83 кг, 31.03.2019 в 00:29Стадия: Атака
Всем Привет..... Скачала приложение диеты в телефон, оплатила и пользуюсь, дисциплинирует! Добавила туда фотки в купальнике, измерилась, захожу, отчет пишу, на весь ужас смотрю и держусь....приложение пообещала что к июлю буду весить... Читать полностью
Комментариев: (2)Оксана
Текущий вес: 83 кг, 04.03.2019 в 01:12Стадия: Атака
Всем привет!!! пробую в сотый раз вернутся к диете, потолстела ужасно! Не знаю как в руки себя взять, пробую, держусь, теряю пару кг а потом есть начинаю все подрят и набираю все... Читать полностью
Комментариев: (2)1- вый день Атака
Текущий вес: 76.7 кг, 16.09.2018 в 16:35Стадия: Атака
Всем привет! Знакомых девченок тут мало, так что будем знакомится))) я Оксана, сидела на диете год назад и были хорошие результаты. Начала питатся неправильно, мало даигалась... за весну набрала 3 кг... Читать полностью
Комментариев: (3)Держусь !
Текущий вес: 70.8 кг, 18.04.2018 в 08:10Стадия: Атака
Сегодня третий день атаки, кушаю нормально, стараюсь не забывать пить, по утрам хожу. Закончатся КД пойду плавать в басейн. Что.то у меня с нервами хрень какаята, то я веселая, то я плачу...... Читать полностью
Комментариев: (6)Нуждаюсь в поддержке
Текущий вес: 67.8 кг, 15.04.2018 в 21:36Стадия: Чередование
Девочки привет! Вижу вы все активные, кто самостоятельно худеет, кто батлы устраивает, молодцы вы все! Рада за вас очень. Я у родителях в Италии, уже второй месяц как. Дома проблемы были с... Читать полностью
Комментариев: (13)Весений Марафон ...Понедельник)
Текущий вес: 67.8 кг, 29.01.2018 в 03:21Стадия: Чередование
Всем худеющим привет! Завтро взвешиваемся и пишем результаты так что сегодня строго держимся, из последних сил...а потом новая неделька, и еще и еще))) Настрой должен быть позитивным, везде искать только плюсы. кто что... Читать полностью
Комментариев: (7)Весенний Марафон ... Неделя 2
Текущий вес: 68 кг, 20.01.2018 в 15:52Стадия: Чередование
Захожу... а вместо нашего сайта работы какието проводится, у всех так было или только у меня?))) Чего пост не пишите...ауууу))) У меня режим збился совсем...ночу фиг усну утром сплю....просыпаюсь к обеду...я на... Читать полностью
Комментариев: (7)Весенний Марафон......День 6
Текущий вес: 69 кг, 15.01.2018 в 04:34Стадия: Чередование
Всем привет! Как воскресенье провели? Кто где бывал?) У нас долгожданый снег. Красиво как))) и настроение хорошее. Давайте о дополнительных метододик похудения поговорим, кто что делает, что пьет, чем мажется. Я обертывание для... Читать полностью
Комментариев: (20)Воскресенье - день отдыха?
Текущий вес: 69.2 кг, 14.01.2018 в 00:06Стадия: Чередование
Привет, привет, привет)))) Меня назначали на понедельник, а воскресенье что день отдыха, или как? Сегодня раслабится можно, даровать время себе любимой, занятся тем чем душа просит, или убратся в шкафу, вещи перебрать, найти... Читать полностью
Комментариев: (16)Вы где все?))
Текущий вес: 69.3 кг, 12.12.2017 в 16:18Стадия: Атака
Думаю что мне очень повезло что когда я худела тут было куча народа, а сейчас глухо. Интересно, наверное похудели все))) 6-того декабря у меня был день пождения, загадала желание еще похудеть, хочется)) ... Читать полностью
Комментариев: (5)Всем привет)
Текущий вес: 66.4 кг, 27.07.2017 в 23:34Стадия: Закрепление
Всем привет! давно не заходила потому как изменений не было да и знакомых кто добовляет посты тут меньше и меньше стало. Погода в солнечной Молдавии дождливая, и настрой такой же... но... Читать полностью
Комментариев: (10)перезагрузка
Текущий вес: 70 кг, 29.04.2017 в 17:41Стадия: Чередование
Всем привет! Я очень рада что наткнулась на эту диету и этот сайт! Утром на весах 70 кг было а это значит что я похудела на 28,6 кг...это жееесть)) Вес в последнее... Читать полностью
Комментариев: (19)пропала по важной причине
Текущий вес: 74.2 кг, 29.03.2017 в 13:23Стадия: Чередование
У меня в воскресенье дед умер, вчера хоронили. Прилител папа с Италии, отпрасился с работы на 2 дня, сегодня ночу обратно улетел. Родствеников куча, кто растроен кто с нервами, ужас. Деда... Читать полностью
Комментариев: (11)Калейдоскоп Пятница
Текущий вес: 74.2 кг, 17.03.2017 в 00:31Стадия: Чередование
Доброе утро девченки! Какое у вас сегодня настроение? Хочу чтоб сегодня у вас всех был прекрасный день! Отмечаемся по весу и о еде что вы будете сегодня есть... У кого что.то вау... Читать полностью
Комментариев: (40)Помогите с рецептом
Текущий вес: 77.2 кг, 01.03.2017 в 09:39Стадия: Чередование
В пятницу у моего парня день рождения, иду в гости к нему, там будет его семья. Они когда узнали что я приду то давай это приготовим, давай то... а мой ответил что... Читать полностью
Комментариев: (23)Немного о Молдове
Текущий вес: 77.2 кг, 01.03.2017 в 06:43Стадия: Чередование
Всем привет! В Молдове 1-го марта прздник Мэрцишор. Это озночает что пришла весна и люди дарят друг другу изделие из красной и белой нитки(добавлю ниже фото), которая зовется Мэрцишор, прикалывают его... Читать полностью
Комментариев: (9)рецепт торта
Текущий вес: 78 кг, 23.02.2017 в 13:41Стадия: Чередование
Кому инересен рецепт вкусного торта, зайдите по сылке. Я два раза делала, просто и вкусно! Читать полностью
Комментариев: (2)смешно)
Текущий вес: 79.2 кг, 19.02.2017 в 00:09Стадия: Чередование
про сладкоежек Читать полностью
Комментариев: (1)Только НЕ ругайте)))
Текущий вес: 79.9 кг, 10.02.2017 в 23:49Стадия: Чередование
Девочки привет))) сбежала я от вас на пару дней потому как стыдно мне было и страшно было что получу я от кого-то виртуальный поджопник! В понедельник у меня была радость, 80 кг....... Читать полностью
Комментариев: (4)Пирог который я люблю
Текущий вес: 81.2 кг, 04.02.2017 в 02:17Стадия: Чередование
Очень хороший и вкусный пирог, по идее это кексы но версия пирога мне больше по душе))) https://m.youtube.com/watch?v=E-qxQH5_vDk Опять блин до позна засиделась((( Читать полностью
Комментариев: (2)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |