1- вый день Атака


Добавил: Оксана MD, 16.09.2018 в 16:35
Текущий вес: 76.7 кг
Стадия: Атака

Всем привет! Знакомых девченок тут мало, так что будем знакомится))) я Оксана, сидела на диете год назад и были хорошие результаты. Начала питатся неправильно, мало даигалась... за весну набрала 3 кг а за лето целые 6кг ! Ужас!

Набранный вес чувствую и физически и морально, очень мешает. Пробовала сама взять себя в руки, я же как.то похудела, опять смогу... фиг мне... я срываюсь и начинаю кушать все подряд... Надеюсь на вашу дружбу и поддержку. Сажусь на атаку...сегодня первый день)))

 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Katrin | 2018-09-27, 08:34
Привет! Оксана, как прошла твоя атака, какой минус?
Руслан | 2018-09-18, 10:44
Здравствуйте Оксана! Извините, если вопрос не по теме, но я так понял, что Вы не только садитесь на диету Дюкана, но и еще к тому-же жительница Кишинева. Если все так, не могли бы Вы подсказать где можно приобрести в городе продукты для диеты? Заранее благодарен если ответите.
Оля | 2018-09-16, 18:43
Привет Оксан! Желаю тебе удачи! Я вот только 11 сентября закрепила свои 60 кг, и счас на стабилизации. В духовочке готовиться лазанья по дюкану.
Очень хорошо что ты вовремя решила взять себя в руки и значит у тебя получиться!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: