Возвращение)

Текущий вес: 67.9 кг, 03.02.2019 в 10:30
Стадия: Атака

  Вот и снова  я решила заставить себя сесть на диету. Продукты есть, самое сложное найти ржаные и пшеничные отруби обычные,а то у нас везде продают смешанные с мукой, они конечно не... Читать полностью

Комментариев: (2)

Еда, куда ты уходишь?

Текущий вес: 60.3 кг, 03.03.2016 в 08:46
Стадия: Чередование

Доброго утра. Вчера ела как сумасшедшая. Оладушки из кабачка, тунец, яичница с сельдереем, думала, до вечера хватит, так вечером муж захотел картохи пюре. Вот пока готовила ее, чувствую, мне опять есть хочется.... Читать полностью

Комментариев: (19)

Чего бы с кабачком сотворить))

Текущий вес: 60.4 кг, 01.03.2016 в 17:48
Стадия: Чередование

Добрый вечер! У нас льет дождь с 12! Какая тут прогулка вечерняя, тут проплывка, да еще и сапоги резиновые куда то хорошо прибрала, найти не могу. Грязи по колено...(( а ведь утром... Читать полностью

Комментариев: (18)

А в чем ходите вы?

Текущий вес: 60.5 кг, 01.03.2016 в 07:26
Стадия: Чередование

Сегодня первый день Весны! В воздухе летает что-то свежее, теплое, чувствуются нотки зелени!  А это значит, что уже скоро мы будем одеваться по-весеннему, а потом и по-летнему! И значит, остается всё... Читать полностью

Комментариев: (27)

27.02.2016

Текущий вес: 60.5 кг, 27.02.2016 в 13:21
Стадия: Чередование

Всем доброго дня! Сегодня на завтрак были 2 яйца с сельдереем, и хлебушек с сыром. Ну и кофе конечно с сах замом.  Вес не уходит совсем. Нужно участить занятия спортом. И еще стараюсь... Читать полностью

Комментариев: (15)

Запись об одежде и еде.

Текущий вес: 59.3 кг, 19.02.2016 в 09:16
Стадия: Чередование

Доброго дня. В среду ездили с мужем по магазинам одежды. Взяла на примере джинсы, а он говорит - возьми размер побольше. Ну взяли двое. Оказалось, что нужно было брать размер поменьше))... Читать полностью

Комментариев: (14)

-1400 грамм + фото

Текущий вес: 58.7 кг, 17.02.2016 в 07:41
Стадия: Чередование

Сегодня весы приятно удивили. Рекорд. И еще наконец-то Пятерочку на весах, ждала ее)) это значит, что осталось совсем немного до цели) и еще это значит, что добиться результата реально) а то... Читать полностью

Комментариев: (38)

Опускаются руки...

Текущий вес: 61.1 кг, 12.02.2016 в 23:02
Стадия: Чередование

Всё делаю по инструкции. Ем белок, готовлю из отрубей,даже допами себя не балую... Делаю упражнения... Хожу на дальние расстояния по пересеченной местности... А всё никакого толка, вес стоит, да и вообще... Читать полностью

Комментариев: (19)

Прогулка и овощи

Текущий вес: 60.6 кг, 09.02.2016 в 08:59
Стадия: Чередование

Сегодня минус 900, прогулки всё-таки творят чудеса)  Вчера ела курочку и бульон с грудкой и салат с тунцом. Всё в течение дня и с хлебушком. Ещё делала мороженное, скушала 2 штучки маленькие... Читать полностью

Комментариев: (24)

Первый день разгрузочно-бездоповой недели.

Текущий вес: 61.2 кг, 07.02.2016 в 22:49
Стадия: Чередование

Воскресенье, вся в делах, есть и готовить особо некогда было.  С утра сделала хлебушек - 2 ст л оО, 1 ст ржаных отрубей, 3 ст л кефира 0, 1/2 ч л разрыхлителя,... Читать полностью

Комментариев: (15)

Чего бы приготовить...

Текущий вес: 60.9 кг, 05.02.2016 в 19:39
Стадия: Чередование

Пятница, день тяжёлый.  У меня сегодня оладушки со сметанкой на завтрак и на ужин, на обед рыбный суп. Ох объелась. Но. Вообще иссякли идеи по поводу еды. Что на завтра думать, я... Читать полностью

Комментариев: (26)

Минус кило, ё маё)

Текущий вес: 61.4 кг, 03.02.2016 в 20:40
Стадия: Чередование

Доброго времени суток)  Вечер, ребёнок колбасится перед сном, выматывает оставшиеся запасы энергии перед сном. У меня есть время записать кое-что.  Сегодня готовила суфле из курицы и рулет на десерт. Не очень он у... Читать полностью

Комментариев: (77)

Привес, кд и пироженки

Текущий вес: 62.4 кг, 02.02.2016 в 20:49
Стадия: Чередование

Сегодня привес у меня, это печально. Но это и понятно, ведь я вчера не прыгала на скакалке и вчера же начались кд... Ну ничего. Переживу.  Сегодня готовила соевое мясо, в первый раз.... Читать полностью

Комментариев: (63)

Минус сто

Текущий вес: 61.8 кг, 31.01.2016 в 16:21
Стадия: Чередование

Сегодня весы выдали мне минус сто грамм. Здорово) Вчера делала глобальное уничтожение пыли в доме. Аа что толку, сегодня вся она на месте... Откуда она только берётся.. Сегодня нет аппетита вообще. Утром... Читать полностью

Комментариев: (39)

Отчет))

Текущий вес: 62.6 кг, 29.01.2016 в 13:33
Стадия: Чередование

Доброго дня всем худеющим! Вот, наелась крылышек с дюхлебушком)) 2 крыла и 4 кусочка хлеба и я такая объевшаяся вся))  Спешу сообщить, что с пути не сбиваюсь, ем только то , что нужно... Читать полностью

Комментариев: (21)

Курочка ням ням

Текущий вес: 62.1 кг, 18.01.2016 в 14:52
Стадия: Чередование

Вчера готовила вкуснейшую курочку))) запекала в пакете для запекания. Ароматная,сочная... Ммм. Ела с хлебушком своим. И результат- минус 1,6 кг)) просто чудо курочка))) В общем, убрала свой кг, набранный за праздники и... Читать полностью

Комментариев: (13)

Первая запись в новом году))

Текущий вес: 63.7 кг, 13.01.2016 в 22:38
Стадия: Чередование

Всем привет! Вот зашла в первый раз в этом году. 2 недели не было... возвращаюсь в ряды худеющих)) смотрю, много новичков, атакующихся)) видимо, правило "с нового года новая жизнь" действует))) всем начинающим... Читать полностью

Комментариев: (8)

Туда сюда

Текущий вес: 63.4 кг, 18.12.2015 в 20:32
Стадия: Чередование

Всем добрый вечер! Смотрю новогодний мультик и прямо так празднично становится) хоть квартиру ещё не украшали. Возможно, завтра начну) Всё надо начинать с уборки.  Сегодня,в очередной раз, начала комплекс упражнений "тонкая талия". Всё... Читать полностью

Комментариев: (1)

Дождик...

Текущий вес: 64.8 кг, 25.11.2015 в 14:05
Стадия: Чередование

Сегодня у меня плюс сто... Грамм... И дождик за окном.. Плачет, что я такая жиррррная..  В спальне вставляют балконный блок . весь день уже блин... Не знаю, куда себя деть. Я и... Читать полностью

Комментариев: (3)

Первая запись

Текущий вес: 64.7 кг, 24.11.2015 в 14:47
Стадия: Чередование

Всем привет! Начинаю свой блог ))  Села на диету 5 ноября, весы мои сломаны тогда были, поэтому начальный вес приблизительный.  На атаке сидела 10 дней,и так прям к ней привыкла, что и слезать то... Читать полностью

Комментариев: (4)