27.02.2016

Всем доброго дня!

Сегодня на завтрак были 2 яйца с сельдереем, и хлебушек с сыром. Ну и кофе конечно с сах замом. 

Вес не уходит совсем. Нужно участить занятия спортом. И еще стараюсь уменьшить овощи, только сельдерей, огурцы. Вот вчера закупались , купила себе маленький кабачек. Ужас какой, овощи столько стоят, мясо гораздо дешевле. Скорей бы лето, может, подешевеют. 

Допов ем очень мало, не каждый день, так сказать, балую себя ими. От кк не могу отказаться, делаю с ним оладушки или блинчики или шаурму или чебуреки)) раз в неделю где-то. 

От десертов вовсе отказалась. Короче, не знаю, как мне еще ужестрчить диету. Думаю, только спорт поможет мне дальше скидывать. 

Всем удачной диеты))

Комментарии пользователей

Лена-Москва | 2016-02-29, 11:44 Да не переживай , если что пропустишь, я тебе расскажу.

Юлькенс | 2016-02-29, 08:37 Лен, я у мамы в гостях, сегодня домой поедем, приехали в субботу вечером. Не взвешиваюся тут, но ем правильно , но много овощей. Чувсвую, опять привесы будут. Хоть перца наелась))) Блогов, как специально, за это время кучу написали, я не успеваю читатьь, а тем более коментить))) аааа вдруг что то важное пропущу))

Лена-Москва | 2016-02-28, 11:03 Юлёк, приветик! Про ценники за 100 гр. лучше не говори , как увидишь, вроде мало, губу раскатаешь, а потом переведёшь за кг. и приходится обратно губу закатывать. Надо мужа попросить, чтоб на 8 Марта губозакатывательный аппарат подарил! Мы сегодня за продуктами ездили, имбирь уже 310 р., я взяла 400 с небольшим гр. , но тут много, на неделю , а то и больше хватит! Про Мандариныча молчи. Террористка какая то , бедный муж!

Юлькенс | 2016-02-28, 10:55 Ленок, я купила имбиря себе, только молотого, добавляю в курочку) свежий офигенно подорожал, но я как нибудь разорюсь хоть на один кусочек))

Юлькенс | 2016-02-28, 10:53 Мандариныч, бедный твой муж))) ты ему постоянно скандалы устраиваешь))) охохо) как он держится) Еще иногда пишут цену за 100грамм, хитрые! Дурят нас как хотят((

Лена-Москва | 2016-02-27, 19:01 Юль у меня тоже всю беременность какие-то внутренние отёки были, я правда не лежала в больничках, носилась как конь гнедой до самых родов. Меня всё муж грозился привязать к батарее, чтоб я не лазила никуда( ну там например окна помыть или на шкафчиках пыль вытереть). От мочегонных( специальных) чаёв может потом такой привес скакануть. Попей зелёный с имбирём.

Лена-Москва | 2016-02-27, 18:56 У нас тоже длинные 89 за штуку, блин а имбирь уже почти300.

Мандаринка! | 2016-02-27, 16:24 Ну я их из принципа не купила! Я спасаюсь помидорами в собственном соку зимой и по весне. Но тут их девчонки не жалуют)

Мандаринка! | 2016-02-27, 16:23 А я тоже потеряла. Вижу, комменты строчишь кое-где. А сама не пишешь... Про огурцы у меня тоже история есть!!!)))) Поехала я в гипер, ОКЕЙ, а там скидка на огурцы: по карте 89 рублей! Без нее- 169. А карта у мужа. Нууууууу, я ему мозг сносить: почему нельзя в доки от машины карту класть, все равно гипер за тридевять земель от дома и мы туда только на машине ездим, где логика карту в своем кошельке таскать????? /если честно- я в магазинах раз в пару месяцев бываю, а так он ездит/ И ваще ты мне всё похудение обламал и бла бла бла... Короче, почти развод )))) Так потом выяснилось, что это цена была ЗА ШТУКУ!!!! Они правда длинные были, но всё равно!

Юлькенс | 2016-02-27, 13:58 Огурцы, помидоры от 200 рублей идут, кошмар. Вчера видела в Пятерочке за 99 огурцы. Очень удивилась, а потом прочитала, что это за 600 грамм))

Юлькенс | 2016-02-27, 13:53 Лена, ну я ж коментирую некоторые записи) так что я тут)) свои писать не всегда хочется... ленюся)

Юлькенс | 2016-02-27, 13:50 Отеков нет, а може есть)) когда беременная была, с отеками постоянно в больнице лежала. Может чего мочегонного попить.

Юлькенс | 2016-02-27, 13:49 Вик, бег в планах с марта. По утрам с корнетином (стоит еще с лета у меня, никак не применю. Кардио нагрузки мне помогают, прыжки, приседания. Главное, в течение часа что бы сердце колотилось) пока здоровье позволяет, буду тренироваться.

Лена-Москва | 2016-02-27, 13:30 Юлёк, приветик, я тебя потеряла. Ну понемногу-же он у тебя уходит. Про овощи лучше молчи, не подступишься. У нас огурцы от100 и выше, помидоры по моему по 250 , я беру себе сельдерей китайскую капусту, редис и огурцы.Но у меня мои не едят сейчас овощи и мне хватает на долго, они у меня всю мою консервацию почти подъели. Ты только не кисни и не огорчайся. Я сейчас дочку в музыкалку отправлю и пойду прокладывать себе маршрут для дальнейшей ходьбы. У меня в районе такие просторы, гуляй не хочу. , буду начинать ходить , а то в последнее время сердечко стало сильно шалить, сегодня ночью даже лекарство пила. НЕ КИСНИ!!!

Che | 2016-02-27, 13:28 Юль, ну у тебя в принципе же вес небольшой. Не по килограмму же тебе в неделю скидывать. Отеков нет? Как со стулом? Да, спорт тебе точно поможет. Может, какие-нибудь интервальные workout'ы? Побегать не хочешь?

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить