Минус кило, ё маё)
Добавил: Юлькенс, 03.02.2016 в 20:40
Текущий вес: 61.4 кг
Стадия: Чередование
Доброго времени суток)
Вечер, ребёнок колбасится перед сном, выматывает оставшиеся запасы энергии перед сном. У меня есть время записать кое-что.
Сегодня готовила суфле из курицы и рулет на десерт. Не очень он у меня получился, пришлось соскребать с бумаги пекарской. И крем опять заварной делала, оставшийся вот сижу, доедаю. Вкусноо. Надо попробовать с другим ароматом сделать.
Почти закончился мой сахзам фитпарад. Добавляла его в выпечку, в крем и в сырники, в оладушки, в запеканку. Он классный. Стевия мне вообще не нравится, у неё больше горечи, чем сладости.
Смотрю "Магазинно"' по пятнице, ужас, что в магазинах творится.!.
Нафоткала приготовление суфле, попробую выложить рецепт)
Жанна, жду от тебя рецепт бургеров! Ибо очень хочется...)
Много чего хочется, конечно. Десертов перевела, два дня подряд делала, теперь всё. Наелась надолго) буду что-нибудь несладкое готовить.
Сегодня у меня минус один килограмм, видимо, вчера просто жидкость задержалась. Это здорово.
Всем больших успехов!
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
СОМ-3ст.л; какао(кофе)1ч.л; молоко-4ст.л. Всё смешать вилочкой(молоко вливать постепенно), в формочки (у меня силиконовые для льда(конфет)) и в морозилку. Делала и белый и с какао , оба вкусные, с какао похож на молочный.
2.Вот ещё один . Только я не помню какой вкус. Я просто когда что-то новенькое готовлю ставлю рядом крестик, а потом пишу ВКУСНЯХА или ФУ-ФУ-ФУ, тут крестик стоит( значит готовила) , но ничего не подписано. Короче пишу: желатин-10гр,;молоко-70мл.; творог(мягкий)-200гр.; какао(кофе)-2ч.л.; сахзам. Желатин растворить,в творог-сахзам и какао(кофе); Когда желатин растворился(с плиты не снимать),к желатину добавить творог и интенсивно мешать до гладкости, в формочки(лучше силиконовые) и в ХОЛОДИЛЬНИК. Усё, аж пальчики устали!!!;)
Жан, в твой АЛЯ-ТРУ-ЛЯ-ЛЯ (это который чизкейк) творог Останкино в кишке 400гр. подойдёт?
Сам мне позвонит
Надо звонить Дюкану, предвидется сенсация))))
Я работаю, как-никак, не могу же я взять выходной, чтобы эксперименты ставить?))
Жан, не томи, что ты там придумала, только давай без отрубей ( уж очень я кашку по утрам люблю), а от клейковины у меня сама знаешь что бывает!. Ой, как интересно!!!:D
Вот) а что у тебя за шоколадный крем?)
Творог мягкий пастообразный — 100 г
Молоко обезжиренное (горячее — ок. 60-70 град.) — 100 мл
Яйца — 2 шт.
Соль — 1/3 ч.л.
Сахарозаменитель — 1 мерная ложка Фитпарада
Всё смешать, обжарить. А начинку из индейки или из куриной грудки, плюс лук)
Как изобретешь пельмени, делись рецептом.Буду ждать.
Как минимум, в водах одного из океанов))) Корабль есть? Лодка хотя бы?))
Думаю по нему и для бургеров получится, только мясо не колбаской, а котлеткой сделать.
А пока вот мои кексики на отрубях) на 5 дней)
Добавить комментарий: