Позорное возвращение.

Текущий вес: 145.7 кг, 03.01.2018 в 11:41
Стадия: Атака

ругаю сама себя. ушла в "запой", но твердо решила вернуться на путь истинный. были причины, субьективные они или обьективные, не суть важно. важно, что сорвалась крупно и на долго. вернулась к началу.... Читать полностью

Комментариев: (5)

Крылатые качели.

Текущий вес: 135.3 кг, 24.05.2017 в 09:25
Стадия: Чередование

привет и мои наилучшие пожелания всем стройнеющим Дюшечкам! с 18 мая меня опять качает. +1, -1. сегодня на весах опять +1. борюсь, борюсь....стоим на месте. я понимаю, что неделя не срок.... Читать полностью

Комментариев: (18)

Прощай, десяточка!!!))

Текущий вес: 136 кг, 12.05.2017 в 09:41
Стадия: Чередование

всем привет!) замоталась я, заработалась) кому праздники, а кому пахота)) а сегодня весы меня порадовали, ох, порадовали! -10,5 с 16 марта! если брать в расчет то, что физкультура моя ограничивается походами по... Читать полностью

Комментариев: (8)

И снова здастье))

Текущий вес: 139.5 кг, 29.04.2017 в 13:41
Стадия: Чередование

вот мы и пережили свадебку сына) все прошло отлично, с сюрпризами и всякими приятностями. сын счастлив, невестка в восторге, ТТТ, счастья им и долгих лет вместе! что касается меня. ну, накосячила. признаюсь... Читать полностью

Комментариев: (13)

Застой

Текущий вес: 139.5 кг, 22.04.2017 в 10:46
Стадия: Чередование

вот уже 9 дней застоя, даже с маленьким привесиком в 300г. наверное, это из-за того большого отвеса в более чем 1кг за день. теперь топчусь на месте. ну, ничего. ударим по... Читать полностью

Комментариев: (4)

Разменять десяточку?)

Текущий вес: 140.6 кг, 12.04.2017 в 16:19
Стадия: Чередование

радуют, радуют весы) с 17.03 по 12.04 отвес ровно 6 кг. я балдею, я в раююю)) за последние два дня то ли болезнь повлияла, то ли так оно и должно быть.... Читать полностью

Комментариев: (24)

Полет нормальный!)

Текущий вес: 141.6 кг, 09.04.2017 в 13:34
Стадия: Чередование

Вчера был первый день КД. Очень болезненно. Сегодня очень обильно. Тону просто. Зато -500)). Состояние общее слабое, естественно. В остальном - все гуд! Читать полностью

Комментариев: (2)

Встрясочка на пользу?)

Текущий вес: 142.3 кг, 06.04.2017 в 15:52
Стадия: Чередование

как ни странно, но мой яблочный срыв, вернее жор, пошел на пользу. после + резко отвесик в 1кг. мило, очень мило. никто не отслеживал, как ведут себя организмы после срывов? в ночь... Читать полностью

Комментариев: (8)

Издержки профессии. Как бороться?

Текущий вес: 143.3 кг, 03.04.2017 в 12:36
Стадия: Чередование

вернемся к началу. я - повар. готовлю много и часто. как всякий адекватный повар, я всегда пробую то, что я готовлю. иначе, как можно отдать заказчику блюдо, которое ты не пробовал?... Читать полностью

Комментариев: (16)

Скачки веса

Текущий вес: 142.8 кг, 30.03.2017 в 14:06
Стадия: Чередование

хм, я вот усомнилась в адекватности моих весов) вчера взвешивалась было 143.9, сегодня с утра - 142.8. это отвес 1.100. такое возможно?)) я три раза перевешивалась. Читать полностью

Комментариев: (9)

первый привес(

Текущий вес: 143.9 кг, 29.03.2017 в 15:46
Стадия: Чередование

сегодня +300г. даже знаю, почему. последний заказ был тяжелым. работала до 4 утра. в семь подъем и заканчивала. теперь три дня не могу спать ночью. просто не могу заснуть. засыпается под... Читать полностью

Комментариев: (10)

Нервы...психи...чем лечить?

Текущий вес: 143.6 кг, 27.03.2017 в 11:37
Стадия: Чередование

я - псих. вернее, стала психом окончательно. я и раньше не обладала железными нервами и олимпийским спокойствием. но самоконтроль какой-то присутствовал и помогал справляться. сейчас вообще, полное отсутствие контроля и стопа.... Читать полностью

Комментариев: (10)

Вопрос по питанию.

Текущий вес: 143.6 кг, 26.03.2017 в 15:55
Стадия: Чередование

сегодня третий день чередования. чередоваться буду 2х2. отвес 400г. два дня стоял вес, сегодня утром сдвинулось. таки да, я живу на весах. состояние чет не очень. то ли поясница болит, то... Читать полностью

Комментариев: (16)

Чередование. День первый. УРА!! Первый результат!

Текущий вес: 144 кг, 23.03.2017 в 16:59
Стадия: Чередование

УРЯЯЯ!!)))) минус 2.5 кг за 6 дней атаки. я считаю, что это хороший результат. сегодня заказала весы в инетер магазине. завтра привезут, буду жить на весах))) (шутка, если что) итак, с чем... Читать полностью

Комментариев: (20)

6 день. Последняя Атака.

Текущий вес: 146.5 кг, 22.03.2017 в 14:04
Стадия: Атака

никогда не думала, что сладкий кефир с отрубями и капелькой ванильного ароматизатора может принести столько счастья))) у меня рааадость) приехал сахзам Фитпарад №10. это просто нечто) никакого привкуса горечи и всякой... Читать полностью

Комментариев: (10)

5 день Атаки.

Текущий вес: 146.5 кг, 21.03.2017 в 02:35
Стадия: Атака

ну, что сказать, вчера спала весь день. на вечер еле себя за шкирку вытащила из кровати, типа, поработать. удалось. к вечеру моя печень со мной громко здоровалась и не хотела замолчать... Читать полностью

Комментариев: (19)

Мои фото. От начала до конца.

Текущий вес: 146.5 кг, 19.03.2017 в 21:08
Стадия: Атака

здесь будет история в фотографиях. сегодня третий день атаки. ужас, ужас, ужас)     Читать полностью

Комментариев: (12)

Начало. Атака.

Текущий вес: 146.5 кг, 18.03.2017 в 16:35
Стадия: Атака

сегодня второй день, как я с Дюканом. почему решилась? потому что я - мясоед) ни одна, из опробованных мною диет, не была для меня такой приятной, правда.  мясо, молочка, овощи -... Читать полностью

Комментариев: (29)