Встрясочка на пользу?)
Добавил: Виктория, 06.04.2017 в 15:52
Текущий вес: 142.3 кг
Стадия: Чередование
как ни странно, но мой яблочный срыв, вернее жор, пошел на пользу. после + резко отвесик в 1кг. мило, очень мило. никто не отслеживал, как ведут себя организмы после срывов?
в ночь после яблочного жора был один неприятный момент. сплю. и вдруг, к горлу и в нос подкатывает горечь, пекучая, пекучая. я вскочила, захлебываюсь, в носу печет, в горле печет, дышать не могу. пока промыла нос, дыхание наладилось. явно желчный открылся и желчь пошла. в аптечке ничего не оказалось, пришлось пить соду. только после этого отпустило. сейчас болит поясница. сильно. сейчас выпью мовалис. если отпустит, значит - спина. если нет, то могут быть почки....
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Яблоки – природный продукт. Но их не стоит есть на ночь. Они содержат достаточно много сахаров. Для их переваривания нужен гормон инсулин.
Если он начинает выделяться ночью, когда не должен выделяться, то мешает выделяться другому гормону – соматропину (он отвечает за расщепление пищи в часы сна). Как следствие, могут появиться лишние жировые отложения.
Read more: http://budu-zdorov.net/produkty-i-zdorovje/poleznye-produkty/yabloki-polza-i-vred.html#ixzz4dYn1paYR
Яблоки:
Органические кислоты-0.8 гр.
ненасыщенные жирные кислоты-0.1гр.
САХАР-9-10гр.
Как то так.
Эх, Пупырка.. и от яблок поправляются
Так не должно быть. О_О
читаешь разные истории, анализируешь, принимаешь решение, как жить дальше..
мульён постов- нечаянно сорвалась, или срыв был заведомый....
Потом комменты, какая Я молодец!!! Не жалею!!! Живу один раз!! Вес уходит! Срываться можно!!!
И вдруг, стена плача начинается... И вес уходить перестал, и сорваться чаще охота, и срывы все чаще, и ДД полное говно...
Ну и т.д.
решать каждому за себя
Первый срыв: упс.. отвес!
Второй срыв: угу.. отвесик..
Потом организм говорит: "А давай ещё! Ведь после срыва - отвес!".
Ан нееет... Потом огромный такой ПЛЮСИЩЕ! Не сразу, нет. ПОТОМ.. И "отрабатывать" такие поблажки придётся намного тяжелее и дольше.
Проверено мною лично! Не влезать и не повторять - опасно!
Один раз пронесёт, в другой нет. Лучше не рисковать.
А ты к врачу не хочешь сходить? Лучше пусть тебя проверят. УЗИ там, все дела.
Добавить комментарий: