5 день Атаки.

ну, что сказать, вчера спала весь день. на вечер еле себя за шкирку вытащила из кровати, типа, поработать. удалось. к вечеру моя печень со мной громко здоровалась и не хотела замолчать долго. потом и в левом боку кто-то из ливера заговорил. не знаю, кто это и знать не хочу. пусть говорят, коли сказать есть что. сейчас глухая ночь, с утра поеду искать Фитпарад. говорят, что он не такой гадкий, как стевия. а еще нужны отруби, а еще хочу скумбрию, запеченную в духовке с лимончиком.

настроения, правда, нет. состояние - хэлп. спать не могу, днем выспалась. чет я себе не нравлюсь.

утром пойду бродить по городу, искать харчи. ну, как утром, когда вытащу себя из кровати.

хочу на море.

ХЭЛП!

Комментарии пользователей

Виктория | 2017-03-22, 11:38 Лена, благодарочка, сделаю обязательно.

Лена-Москва | 2017-03-22, 10:34 Вик, из тыквы джем очень вкусный.

Виктория | 2017-03-21, 21:24 Лена, благодарочка за предупреждение. Буду аккуратна. Думаю, что я ее много точно не съем) может раз в недельку. Только ради витаминчиков.

Лена-Москва | 2017-03-21, 20:29 Вика, красотень такая!!! После тыквы за весом наблюдай. Могут быть привесы.

Виктория | 2017-03-21, 20:18 Дина, я с ней стараюсь договориться.) Завтра последний день атаки. Послезавтра взвешусь. Поглядим, какие результаты. Пока что заметила, что явно легче джинсы застегиваются и в животе как-то пусто. Закупила сегодня тыкву, не люблю я ее, но есть буду. Там витаминов куча. Попробую сварить крем суп с курицей, тыквой и йогуртом.

Виктория | 2017-03-21, 20:18 Дина, я с ней стараюсь договориться.) Завтра последний день атаки. Послезавтра взвешусь. Поглядим, какие результаты. Пока что заметила, что явно легче джинсы застегиваются и в животе как-то пусто. Закупила сегодня тыкву, не люблю я ее, но есть буду. Там витаминов куча. Попробую сварить крем суп с курицей, тыквой и йогуртом.

Дина | 2017-03-21, 18:21 Виктория, пряники чудесные! Как человек с ручками и п..ы, завидую по-хорошему. Да, тут, конечно, творчества больше чем ремесла, но ты уж постарайся чтобы твоя муза не только по ночам к тебе приходила. Режим это очень хорошо.

Виктория | 2017-03-21, 14:27 Наталья,все, все)) просто спросила)

Наталья, МО | 2017-03-21, 13:14 Виктория, ну хватит тебе уже..))) Этот расчет НЕ с официалки! Вчера же вроде всё решили..))

Виктория | 2017-03-21, 13:02 есть вопрос для уточнения. вот, что на нашем сайте Дюкана по этапам. такая вот таблица. я поэтому и решила, что моя атака 10 дней. а калькулятор выдал 6.и в других этапах не соответствует.

Виктория | 2017-03-21, 12:44 МаргоШа, вот я и собралась сегодня на поиски Фитпарада) заодно и пошагаю)) в общем-то, у меня режим дня сейчас еще зимний) зимой много работы, поэтому, и спать ложусь очень поздно. сейчас весна, работы поменьше, постепенно мой внутренний сурок перестраивается на летнее время)летом я - жаворонок. в пол шестого, в пять подъем. сегодня с утра состояние получше. ливер молчит. никакого дискомфорта.

Виктория | 2017-03-21, 12:39 тоже на 8 марта

Виктория | 2017-03-21, 12:39 8 марта

Виктория | 2017-03-21, 12:39 это на ДР

Виктория | 2017-03-21, 12:38 Дина, да, у меня работа на дому. я повар, кормлю три семьи, пеку и рисую медово имбирные прянички, пряничные домики, вторая моя работа - мой маленький сосед) ему 4 годика, я его с садика забираю, вроде бы, как няня. творить получается только по ночам, правда.) если с пряниками, то стабильно - рисую ночью. днем мое вдохновение спит) вот парочку последних.

Ликушечка | 2017-03-21, 10:45 Мне тоже в первые дни помогало гулять- я бы сказала еле-еле двигать суставами в вечернем воздухе.

МаргоШа | 2017-03-21, 10:29 Виктория, для хорошего похудения спать надо ночью, бодрствовать - днем ) Как бы сильно не хотелось наоборот!!! Стевия, если задуматься, не так уж плоха. Я летом на паре листиков компот сливовый сделала, так мои мальчики его выхлебали в 3 раза быстрее, чем такой же компот на сахаре )))И Фитпарад совсем не противный. Я уже год на нем, даже не представляю уже, как пить чай с сахаром )) Давай там не раскисай! бери себя в руки!!! Днем - спорт, прогулка на свежем воздухе, правильная еда, работа... А ночью сооооон )))

Дина | 2017-03-21, 09:35 Виктория, ты дома работаешь? Постарайся наладить режим, поначалу из-за кетоза будет слабость, но лучше днем не спать, а пораньше лечь вечером. В те счастливые дни, когда мне удается поспать 9-10 часов подряд, бывают самые хорошие отвесы. Держись!

Галина Москва | 2017-03-21, 08:05 На море и я хочууууу, уже не в терпёж, 3 месяца нам осталось

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить