Юлия
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 2
					 | 
					
						Меню на атаку04.02.2015 17:13 | 
					
						 
					 | 
				
| А зачем масло вазелиновое(парафиновое)??? | ||
Ольга
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 133
					 | 
					
						Меню на атаку04.02.2015 19:09 | 
					
						 
					 | 
				
| Его используют при приготовлении различных соусов. | ||
Юлия
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 2
					 | 
					
						Меню на атаку04.02.2015 20:14 | 
					
						 
					 | 
				
| Подскажите, а если не попалось молоко низкокаллорийное, его можно просто водой разбавить? | ||
Юлия, Тольятти 
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 7
					 | 
					
						Меню на атаку04.02.2015 22:58 | 
					
						 
					 | 
				
| 
						Подскажите пожалуйста , курицу отваривать в подсоленой воде?
 | 
				||
Ольга
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 133
					 | 
					
						Меню на атаку05.02.2015 08:48 | 
					
						 
					 | 
				
| Юлия, можно варить в подсоленой воде, но соль надо ограничить, т.к. задерживает жидкость. | ||
Светлана
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 3
					 | 
					
						Меню на атаку05.02.2015 15:06 | 
					
						 
					 | 
				
| 
						Подскажите пожалуйста! Растительный белок употреблять можно или только животный?
 | 
				||
марина
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 1
					 | 
					
						Меню на атаку06.02.2015 12:35 | 
					
						 
					 | 
				
| а как отруби употреблять? Сырыми? | ||
Ольга
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 133
					 | 
					
						Меню на атаку06.02.2015 13:55 | 
					
						 
					 | 
				
| Вы можете добавлять отруби в готовые блюда, кефир, варить из них кашу, добавлять при готовке, например, в котлеты. | ||
Алёна
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 5
					 | 
					
						Меню на атаку07.02.2015 11:16 | 
					
						 
					 | 
				
| 
						отруби продаются только в аптеке
 | 
				||
Юрий
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 1
					 | 
					
						Меню на атаку08.02.2015 05:31 | 
					
						 
					 | 
				
| Отруби продаются на каждом углу (читай - в любом гипермаркете точно). Хоть овсяные, хоть ржаные, хоть пшеничные. | ||
Гуля
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 12
					 | 
					
						Меню на атаку15.02.2015 00:37 | 
					
						 
					 | 
				
						Подскажите а бывает кефир 0% жирности? если да то поджскажите производителя плииииз 					 | 
				||
ХрюХрюшка
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 2
					 | 
					
						Меню на атаку15.02.2015 01:19 | 
					
						 
					 | 
				
						Можно ли заменить отруби на клетчатку, которую продают в аптеке? 					 | 
				||
Гуля
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 12
					 | 
					
						Меню на атаку15.02.2015 13:27 | 
					
						 
					 | 
				
						ДД! Подскажите а на атаке можно чай с медом? (мед макс 1 чл) 					 | 
				||
Ольга
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 133
					 | 
					
						Меню на атаку15.02.2015 15:19 | 
					
						 
					 | 
				
| Здравствуйте, Гуля. Мед на данной диете запрещен. Только сахарозаменители. | ||
Наталья
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 2
					 | 
					
						Меню на атаку16.02.2015 14:37 | 
					
						 
					 | 
				
| Молоко соевое можно ,а сыры тофу можно на "атаке"? Может кто подскажет... | ||
Гуля
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 12
					 | 
					
						Меню на атаку17.02.2015 11:19 | 
					
						 
					 | 
				
| ДД! Подскажите пож-та а боржоми можно пить на этой диете? 1-2 стакана за день? | ||
Ольга
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 133
					 | 
					
						Меню на атаку17.02.2015 12:30 | 
					
						 
					 | 
				
| Здравствуйте. Специально залезла в книгу Дюкана, да, употребление Боржоми разрешено. | ||
Гуля
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 12
					 | 
					
						Меню на атаку18.02.2015 22:40 | 
					
						 
					 | 
				
						Спасибо Ольга! 					 | 
				||
Ирина
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 2
					 | 
					
						Меню на атаку26.02.2015 20:14 | 
					
						 
					 | 
				
| Народ,а вазелиновое масло это которое в аптеке в маленьких пузырьках? Для чего оно | ||
Ирина
						 
						
OFFLINE 
						Сообщений: 2
					 | 
					
						Меню на атаку26.02.2015 20:14 | 
					
						 
					 | 
				
| Народ,а вазелиновое масло это которое в аптеке в маленьких пузырьках? Для чего оно | ||

						
						
					
					
						