Добрый день, дорогие!

Текущий вес: 84.2 кг, 29.03.2019 в 06:20
Стадия: Лестница

Зашла поздороваться! Сказать, что у меня всё отлично. Продолжаю жить, работать, путешествовать, заниматься фотографией . Наслаждаюсь жизнью. Недавно вернулась из Таиланда. Там прекрасно! Яркие краски, тепло, вкусная еда, свежие фрукты. Всем желаю... Читать полностью

Комментариев: (2)

Привет Дюшки-Душки! Я вернулась ))

Текущий вес: 86.5 кг, 30.04.2017 в 10:24
Стадия: Чередование

Здравствуйте все! Особенно мои старые подружки и Алексей! Вернулась неделю назад молча, чтобы никто не заметил :) Но, не тут-то было! Наташа заметила! Неделю тупо сидела на Атаке. Последние 2 дня бессмысленно.... Читать полностью

Комментариев: (14)

Я вернулась!

Текущий вес: 82.7 кг, 10.09.2016 в 19:18
Стадия: Атака

Привет, Дюкашечки! Это я, Ваша Надежда. Много всего за три месяца я совершила, всё по порядку. Переехала в новую квартиру. Переезд нарушил мою диету. Никак не могла привыкнуть готовить на новой кухне... Читать полностью

Комментариев: (22)

Простое решение проблемы! Советую!

Текущий вес: 72.4 кг, 19.05.2016 в 07:04
Стадия: Чередование

Дорогие Дюшечки-Дюкашечки! Нашла простое решение проблемы регулярной работы кишечника без всяких сложностей и премудростей. Поскольку при соблюдении диеты для многих эта проблема актуальна, решила поделиться с Вами. Вечером перед сном один... Читать полностью

Комментариев: (13)

ПОЗДРАВЛЯЮ С ВЕЛИКИМ ПРАЗДНИКОМ!!!

Текущий вес: 72.4 кг, 08.05.2016 в 08:30
Стадия: Чередование

Читать полностью

Комментариев: (8)

Мои хорошие! С праздником! Христос Воскресе!

Текущий вес: 72.4 кг, 01.05.2016 в 11:12
Стадия: Чередование

  Читать полностью

Комментариев: (5)

Встал вес намертво)))

Текущий вес: 72.4 кг, 05.04.2016 в 09:33
Стадия: Чередование

Приветствую Вас, мои Дюшечки-Умнички! Конечно, грех жаловаться, ведь я была такая на отдыхе в Мексике А стала вот такая)) Но вес стоит на месте. Последние килограммы никак не могу сдвинуть. А так хочется... Читать полностью

Комментариев: (14)

...Женщина, женщина – чудо небесное!

Текущий вес: 72.4 кг, 08.03.2016 в 14:05
Стадия: Чередование

...Женщина, женщина – чудо небесное! Нежная, кроткая, нимфа прелестная. Голубоглазая и черноокая... Шёлковый шарфик накинут на плечи. Лунной сонате подаришь ты вечер. Жестом невинным локон поправишь. В дымке ночной незаметно растаешь. Нежнопослушная, чудная, страстная. Женщина – ты бесконечно прекрасная... Девочки!... Читать полностью

Комментариев: (10)

Мои фотографии 10.02.2016 ровно 7 месяцев на диете Дюкана

Текущий вес: 72.4 кг, 07.03.2016 в 17:14
Стадия: Чередование

Всем дюшечкам мои приветствия! Всем женщинам и девушкам мои поздравления и самые наилучшие пожелания! Чмок! Сразу скажу, что 10 марта будет 8 месяцев ДД. Но за последний месяц ничего не изменилось, так... Читать полностью

Комментариев: (21)

Милые женщины! Славные девушки!

Текущий вес: 72.4 кг, 04.03.2016 в 20:21
Стадия: Чередование

ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С НАСТУПАЮЩИМ ПРАЗДНИКОМ 8 Марта! Дней желаю самых светлых,
Нежных чувств, удач во всём
И чтобы жизнь была согрета
Лаской, радостью, теплом!
Доброты и слов красивых,
Как росинки на цветах,
И чудес, минут счастливых,
Как в пленительных... Читать полностью

Комментариев: (12)

Поздравляю Вас!

Текущий вес: 72.4 кг, 14.02.2016 в 15:12
Стадия: Чередование

Девочки и мальчики! Поздравляю Вас с праздником! Любите и будьте любимы каждый день! А хочешь, я тебе открою тайну? 
Один такой малюсенький секрет? 
Знай... люди не встречаются случайно, 
Случайностей, поверь мне, в жизни нет. 
Не веришь?... Читать полностью

Комментариев: (5)

7 месяцев Дюкана!

Текущий вес: 72.4 кг, 08.02.2016 в 08:12
Стадия: Чередование

Здравствуйте все! Прошло ровно 7 месяцев Диеты Дюкана. Вот мой отчёт: Отвес  19.400 ОШ  -2 см, ОГ  -14 см, ОТ  -17 см, ОБ -20 см, ОН  -7 см в бедре и -5 см в... Читать полностью

Комментариев: (11)

Избавилась от привеса за 5 дней!

Текущий вес: 72.9 кг, 07.02.2016 в 07:24
Стадия: Чередование

Если посмотрите на мой график, убедитесь сами. За 5 дней отвес почти 4 кг, точнее 3.500. Вернулась к себе. Ну а сейчас следующая серия фоток о Вьетнаме. Смотрите их в большом... Читать полностью

Комментариев: (31)

Я вернулась с привесом

Текущий вес: 76.4 кг, 02.02.2016 в 15:15
Стадия: Чередование

Здравствуйте, мои дорогие Дюкаши! Я вернулась домой и к Вам! Вот он Вьетнам с его вкусной едой! Привес 3,700. Конечно, не только Вьетнам тому причина! Но как пройти мимо экзотических фруктов и... Читать полностью

Комментариев: (16)

Вьетнамские портреты по заказу Викули

Текущий вес: 72.7 кг, 31.01.2016 в 14:41
Стадия: Чередование

Всем привет! Отдых во Вьетнаме офигенный! Мне очень нравится. Викулечка просила портреты! Выполняю :-) Читать полностью

Комментариев: (9)

Трудно соблюдать ДД во Вьетнаме

Текущий вес: 72.7 кг, 28.01.2016 в 03:20
Стадия: Чередование

Девочки, не теряйте меня! Я во Вьетнаме! Дети сделали мне такой замечательный подарок на юбилей. Я конечно взяла с собой отруби и пью воду. Больше ничего не соблюдаю. Здесь это невозможно.... Читать полностью

Комментариев: (6)

Принимаю поздравления и подарки! Поздравляйте же! 70 лет, не хухры-мухры)))

Текущий вес: 72.7 кг, 15.01.2016 в 22:21
Стадия: Чередование

  Когда-то я стану прапрабабушкой,
Седой и корявой старушкой
В засаленном старом фартучке,
С привязанной к попе подушкой.
И, ползая неуверенно,
Себе помогая клюшкой...
Нет, нет, я совсем не уверена,
Что буду такой старушкой.
С зажатой в зубах сигареткой,
С блестящей... Читать полностью

Комментариев: (26)

Избавляюсь от Новогодних привесов))

Текущий вес: 72.7 кг, 15.01.2016 в 07:18
Стадия: Чередование

За Новогодние праздники прибавила 3 кг. Два уже сбросила, причём легко. Осталось убрать ещё один кг напразднованный. По прогнозированной линеечке я должна была вчера 14 января  достичь своего ПВ и начать... Читать полностью

Комментариев: (8)

Безобразие!!!

Текущий вес: 72.7 кг, 04.01.2016 в 20:52
Стадия: Чередование

Разве можно ходить в такую погоду??? Читать полностью

Комментариев: (13)

С Новым Годом!

Текущий вес: 72.4 кг, 03.01.2016 в 12:26
Стадия: Чередование

Нарушила в Новогоднюю ночь всё, что могла :-) Но...остановилась! Вся надежда на Обезьяну! Обезьяна обещает
Всем нам необычный год —
Энергичным и веселым
Непременно повезет.

Главное, не вешать носа,
Никогда не унывать.
Обещает Обезьяна
Целый год нам помогать.

Дух игры... Читать полностью

Комментариев: (4)