Согласна! Сегодня был последний день атаки.

Текущий вес: 89.3 кг, 16.07.2015 в 21:29
Стадия: Атака

Друзья мои! Вы абсолютно правы! Я видимо смотрела рассчёт на каком-то неправильном сайте. Ну что же, пусть я ошиблась и была на атаке 7 дней :-) Что делать, вот такая я... Читать полностью

Комментариев: (5)

Прошло 6 дней

Текущий вес: 89.3 кг, 16.07.2015 в 05:41
Стадия: Атака

За 6 дней - 2.500. Пока вес продолжает снижаться. Заметно уменьшились объёмы. Самочувствие хорошее. В супермаркетах спокойно прохожу мимо моих любимых фруктов. Всё соблюдаю. Вчера смеялась над тем, что обезжиренный кефир есть... Читать полностью

Комментариев: (20)

Прошло 5 дней.

Текущий вес: 89.5 кг, 15.07.2015 в 06:13
Стадия: Атака

Доброе утро! Вес - 2.300 Меню на сегодня  салат из форели + 2 белка + укроп, кинза, базилик куриные оладушки обезжиренный творожок стакан кефира. Воду 2 литра пью (как всегда). Всем удачного дня!   Читать полностью

Комментариев: (0)

Сегодня 5 день на атаке

Текущий вес: 89.9 кг, 14.07.2015 в 14:01
Стадия: Атака

За первые три дня сбросила 2,200.За вчерашний день + 0,300. Самочувствие отличное. Настроение тоже! Буду на атаке 10 дней. Читать полностью

Комментариев: (7)