Прошло 6 дней

За 6 дней - 2.500. Пока вес продолжает снижаться. Заметно уменьшились объёмы. Самочувствие хорошее. В супермаркетах спокойно прохожу мимо моих любимых фруктов. Всё соблюдаю.

Вчера смеялась над тем, что обезжиренный кефир есть в одной торговой сети, обезжиренный творог во второй, йогурт без сахара в третьей. Хорошо, что за рулём. Вспомнила времена, когда были специализированные молочные магазины, в которые каждый день привозили свежую молочную продукцию. В одном магазине было ВСЁ.

Всем хорошего здоровья и отличного дня!

Комментарии пользователей

Надежда | 2015-07-16, 21:00 Ребята, какие же Вы классные!!! Это Вам подарок

Алексей | 2015-07-16, 17:32 Надежда, а я про что... Вообще где то читал, что у человека бывает только один возраст. Тот в котором ему комфортно. Вот комфортно мне в 25 было... Так и останусь 25-летним, хоть мне 40,50 будет. По поводу фото. Скажите, какую удалить? Я бы обе оставил! 2-е лучше чем одна) Обе же красивые!

Наталья, МО | 2015-07-16, 16:42 А вот и Ваша программа (взяла данные с вашей странички)..)))): Из линеечки выходит, что всё.... хорош сидеть на Атаке!!!!

Наталья, МО | 2015-07-16, 16:30 вот сайт, Алексей Вам его уже писал....)): dukan.ru

Надежда | 2015-07-16, 12:45 Наташа, успокоила :-)

Надежда | 2015-07-16, 12:40 Алексей! Возраст в паспорте А у меня нет обязанности соответствовать тому, что в паспорте написано ;)

Наталья, МО | 2015-07-16, 12:40 Не надо ничего удалять. Мы всё прекрасно видим! Просто нажимаем на фото и оп-па.. оно видно целиком и полностью..)))) Очаровашки просто.. обе!!!

Надежда | 2015-07-16, 12:38 Алексей, Вы можете удалить эти два сообщения безголовых?)))))))

Надежда | 2015-07-16, 12:37 Хотела фотку показать, а получилась ерунда. Как её удалить, не знаю)))

Надежда | 2015-07-16, 12:35 На этой фотографии я с дочкой. Здесь мне 65 лет

Наталья, МО | 2015-07-16, 12:32 Не-не-не, Надежда! Наслаждаться мясом Вы будете и на Чередовании. Алексей прав, с атакой пора уже завязывать. Ну, максимум 7 дней!

Надежда | 2015-07-16, 12:29 Алексей, добрый день! Я не знаю, как проверить на линейке Но дело в том, что я никогда не любила мясо. Научилась есть мясо здесь. И мне это очень нравится. Дайте понаслаждаться новой едой

Надежда | 2015-07-16, 12:25 Наташа, правильно! Продолжай в том же духе! Я тебе скажу, что влияет. Во-первых, душевный позитив, во-вторых, умение работать, в третьих, способность любить. Меня друзья называют энерджайзер. Я однажды им сказала, что на моём 105-летии буду для них танцевать кан-кан. Они ответили, что так и будет. Я в это верю. Пока до 105, а там посмотрим, если не надоест, можно и ещё

Алексей | 2015-07-16, 12:24 Наталья, возраст точно не в годах! Возраст в голове. У меня был случай на работе. Пришел новый сотрудник. Обратиляся к другому сотруднику, не помню что именно но вроде того, что - "Привет, как твои дела?" (ну суть обращение на ты), На что он ему ответил - "да как ты со мной разговариваешь. Тебе сколько лет то вообще?" - 38 ответил новый сотрудник - Аааа... мне 35... ну тогда ладно... а то бывает эти 25 летние подходят и как с ровесником разговаривают, вот молодежь пошла, в наши времена не так было...)))))))) И это в 35 лет) Я считаю, что нужно становиться мудрым, но всегда оставаться молодым, можно иногда даже впадать в детство) Я вот вечерами очень люблю с дочей агукать...)) Надежда - результат супер. Но не стоит ли вам уже перейти на Чередование? Проверьте по линейке на dukan.ru

Наталья, МО | 2015-07-16, 12:11 Вот всегда удивляюсь, почему большинство в 40-60 выглядят, как 90-летние, а есть такие 80-летние, которым всё ни по чём!.. Идёт сорокалетняя "бабушка", пыхтит, бубнит, ногами шаркает.. брррр.. А рядом скачет 70-летняя "молодка"..)))))))))))))) Прям душа радуется, и я сама себе говорю: Буду вечно молодой!..))

Надежда | 2015-07-16, 12:03 Наташа, я много работаю! Никогда не устаю. Езжу за рулём. Люблю путешествовать. Увлекаюсь фотографией. И ещё много всего

Наталья, МО | 2015-07-16, 12:02 МОЖНО!!! Почему же нет..;)

Надежда | 2015-07-16, 12:01 Наташенька, спасибо за поддержку Я верю в успех...а с тобой на 200%. Можно на ты? :D

Наталья, МО | 2015-07-16, 12:01 Оооооо... Вам 69 лет????????????? Ну ничего себе! Маме моего мужа за 70. Так работает до сих пор и скачет, как "горная козочка"..))) Слов нет... Только уважение..))))

Наталья, МО | 2015-07-16, 11:58 Надежда! Хороший результат! Молодчинка!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить