Страница блога
|
Гуля
OFFLINE последний визит
14.03.2015 19:11 |
Добавить в друзья |
Чередование,
Текущий вес: 83.3 кг, 24.02.2015 в 07:54Стадия: Чередование
ДД! Вот и прошла я период атаки, за неделю скинула 3кг, рассчитывала на большее так как вес большой, но всего 3кг ((, вчера был 1-й день чередования, овощи ела совсем чуть... Читать полностью
Комментариев: (0)день 5
Текущий вес: 83.2 кг, 19.02.2015 в 20:53Стадия: Атака
ДВ! 5-й день Атаки, Настроение отличное, за 5 дней минус 3кг, с каждым днём диета становится все легче и легче, я один раз как о сидела на гречке выдержила дня три и... Читать полностью
Комментариев: (2)день 4
Текущий вес: 84.2 кг, 18.02.2015 в 22:24Стадия: Атака
ДВ! и вот 4-й день атаки подошел к концу.... не скажу что я голодная, но тааак сладенького хочется аж голова заболела...)), и я решила купить себе коллу Zerro попила немного ...... Читать полностью
Комментариев: (5)День 3,
Текущий вес: 84.5 кг, 17.02.2015 в 20:13Стадия: Атака
Всем Привет! Вот и третий день на атаке, чувствую себя хорошо, сегодня не ходила... что то устала за целый день... Приготовила себе кур. филе, получилось вкусно или я просто проголодалась )) готовила... Читать полностью
Комментариев: (2)день 2 ))
Текущий вес: 85.7 кг, 16.02.2015 в 16:57Стадия: Атака
Привет ! пишу отчет свой )) И начали )) Вот и 2-й день на Атаке, скажу он легче был чем вчерашний , сегодня поела с утра творог 0% с кефиром 1%,... Читать полностью
Комментариев: (5)День 1-й
Текущий вес: 86.3 кг, 15.02.2015 в 17:53Стадия: Атака
Привет Всем! вот и первый день атаки, скоро подойдет к концу)) Продержалась, за целый день выпила только 1л воды, 2 литра не получается пока, во рту вкуса нет... ((( но я решила... Читать полностью
Комментариев: (6)Всем привет!
Текущий вес: 85.7 кг, 15.02.2015 в 00:25Стадия: Атака
Привет Девчонки ! Я вот тоже решила сегодня к вам присоединиться, Ну мая «жировая» биография такая )) , я всегда была очень худой, перед беременностью весила 40 кг при росте 165см, это... Читать полностью
Комментариев: (5)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |