День 3,
Добавил: Гуля, 17.02.2015 в 20:13
Текущий вес: 84.5 кг
Стадия: Атака
Всем Привет!
Вот и третий день на атаке, чувствую себя хорошо, сегодня не ходила... что то устала за целый день... Приготовила себе кур. филе, получилось вкусно или я просто проголодалась )) готовила его так, кур филе отбила немного, посыпала укропом, петрушкой, у меня еще была заморож кинза и базилик я и их покрошила чуть чуть, пергам. бумагу взяла больше виле в 2р, положила филе на бумагу и прикрыла остатком пергамента и на сковороду гриль минут на 5 с одной стороны и с другой, получилось вкусно, да я еще чуть чуть горчицы после приготовления ооооочень тонким слоем филе помазала)) получилось даже красиво, филешка так поджарилась аппетитно )))
Всем удачи!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: