Опять в строю!

Текущий вес: 65.1 кг, 14.11.2019 в 12:26
Стадия: Чередование

На весах 65,1 кг (тоесть -3,4кг), топаем дальше. Сегодня БО день. На завтрак был омлет с броколли, чай с творогом и сахзамом. Броколли терпеть не могу, но с омлетом зашла норм.... Читать полностью

Комментариев: (0)

Пятый день диеты!

Текущий вес: 70.1 кг, 12.03.2018 в 11:58
Стадия: Атака

Всем привет! Вес на месте, в принципе как и ожидалось. Так было и в прошлый раз. Завтра чередование, жду не дождусь. Хочу капусты. Обычной белокачаной. Скоро сыну 4 года! Обдумываю меню.... Читать полностью

Комментариев: (2)

Четвертый день диеты! Все ближе и ближе к заветным цифрам..

Текущий вес: 70.1 кг, 11.03.2018 в 19:44
Стадия: Атака

 Всем привет! Сегодня только -300, но и это результат. Чуть позже добавлю бег и джилиан. Раз в 10 дней буду мерять объемы. Завтра последний день атаки и переходим на чередование.  Читать полностью

Комментариев: (0)

Третий день диеты. Признание...

Текущий вес: 70.4 кг, 10.03.2018 в 10:13
Стадия: Атака

Всем привет! Для начала про отвес - еще -800г. Ура!!! А теперь то самое признание... Я кормлю грудью ребенка, но т.к. мы кушаем весь прикорм уже, то решила для себя пора... Читать полностью

Комментариев: (2)

Второй день диеты.

Текущий вес: 71.2 кг, 09.03.2018 в 20:57
Стадия: Атака

Всем привет! Сегодняшний отвес порадовал - -1300г. Ура! Начало положено. Я понимаю, что это пока вода, но глаз радуется. У нас весна! Гуляла с детками сегодня 2 часа. Воды выпиваю 2л.... Читать полностью

Комментариев: (3)

Первый день диеты (после вторых родов)! Худею второй раз после удачного первого!

Текущий вес: 72.5 кг, 08.03.2018 в 10:52
Стадия: Атака

Всем привет! Когда-то худела и похудела на 13 кг. А сейчас родила второго ребеночка (и это при бесплодии) и веса набрала еще больше. Аж 72,5кг. 8 марта первый день атаки! С... Читать полностью

Комментариев: (5)

Медлено, но верно к цели. )) Фото ДО и ПОСЛЕ

Текущий вес: 59.2 кг, 01.09.2016 в 16:25
Стадия: Чередование

Привет, красотули!!!! Вот и я! Это конечно же не конец, будем худеть еще. Муж сказал хватит, а то пахнет анорексией))) Черт, это приятно)))))) Но нет, я всегда была 53кг. Очень сильно переболела,... Читать полностью

Комментариев: (1)

Дубль 2 День 17 Хорошее начало дня)

Текущий вес: 63.9 кг, 16.06.2016 в 11:25
Стадия: Чередование

Всем привет! Заметила, что сегодняшнее утро порадовало всех отвесиками и не малыми,да и у меня -400. Девочки, как вы и говорили вес колебался, теперь сиганул Ураа!!! Читать полностью

Комментариев: (5)

Дубль 2 День 16 много о чем)

Текущий вес: 64.3 кг, 15.06.2016 в 11:04
Стадия: Чередование

Всем приветик!) Ну наконец-то, дождалась, -300.. юхуу!!! )) Пекла на днях воздушные сырники, чет они меня не впечатлили. http://рецепты-дюкана.рф/vozdushnye-syrniki-k-zavtraku/ Может из-за дешевого сахзама. Еще готовила на БО днях типа щи с отрубями... Читать полностью

Комментариев: (3)

Дубль 2 День 14 -200 и +100

Текущий вес: 64.7 кг, 13.06.2016 в 09:50
Стадия: Чередование

Привет, девченки! Незнаю, что творится с весом, но вчера было -200, а сегодня +100. Ну точно перед М какие то сбои. Нужно физ нагрузок добавить наверное. Джилиан попробую. Девочки, а в... Читать полностью

Комментариев: (6)

Дубль 2 День 12 + 300 на весах

Текущий вес: 64.8 кг, 11.06.2016 в 13:50
Стадия: Чередование

Всем привет! Итак, навесах +300. Налопалась вчера соленой ветчинки и запила все это красиво водой) Да и месяч скоро, может из-за них. А еще сегодня исподняется 3 годика моему крестнику. Собираюсь... Читать полностью

Комментариев: (4)

Дубль 2 День 10 у меня завелась "зараза")))

Текущий вес: 64.9 кг, 08.06.2016 в 20:15
Стадия: Чередование

Приветик, девочки! Новости у меня и плохие и хорошие. Начну с хорошей: ежедневно по 200 г уже уходит, что не может не радовать. А новость плохая. Вот она: коварный и беспощадный... Читать полностью

Комментариев: (8)

Дубль 2 День 7

Текущий вес: 65.4 кг, 05.06.2016 в 18:24
Стадия: Чередование

Всем доброго денечка, дю-красотки! Вчера у меня было море соблазнов, но я ни слюнки не проронила (честно): свекровь попросила приготовить голубцы и котлеты (годовой стол по мужниной бабушке), если честно ни... Читать полностью

Комментариев: (6)

Опять я)

Текущий вес: 65.4 кг, 04.06.2016 в 17:54
Стадия: Чередование

Покажусь в полный рост) через месяца 2 сравним) живот тоже  проблемный сразу скажу. и мои параметры  96см/82см/99см Читать полностью

Комментариев: (4)

Итоги атаки

Текущий вес: 65.4 кг, 04.06.2016 в 10:13
Стадия: Чередование

Всем привет! За атаку сбросила 3,3 кг, что очень радует. Теперь круиз, чередовать буду 2/2. Читала, что на начальном этапе чередования вес стоит, готова и к этому. Идем к цели не... Читать полностью

Комментариев: (2)

Дубль 2 День 2

Текущий вес: 66.7 кг, 31.05.2016 в 10:27
Стадия: Атака

Девочки, всем привет! Присоединюсь опять к вам. Тогда мы с мужем осознанно слезли с диеты, сейчас на диете я одна (муж строитель - у него сейчас рабочий сезон и он физически... Читать полностью

Комментариев: (6)

День 12

Текущий вес: 63.7 кг, 13.03.2016 в 18:04
Стадия: Чередование

Привет! Сегодня  -100, у мужа -200. У нас БО дни, ням! И кстати у меня -4 в талии и -2 в бедрах, юхуу.. Рада, сегодня тушила курочку в кефире, кушали с... Читать полностью

Комментариев: (2)

День 10,11

Текущий вес: 63.8 кг, 12.03.2016 в 18:43
Стадия: Чередование

Всем привет! На новых весах другие показания, будем отталкиваться теперь от них. Вчера 64400, сегодня 63800. У мужа Вчера 102200, сегодня 101600. Пекла рулетик сегодня - вкуснотаа! Угощайтесь, девченки! Читать полностью

Комментариев: (4)

День 7, 8, 9

Текущий вес: 64.1 кг, 10.03.2016 в 10:22
Стадия: Чередование

Всем приветик! У нас беда - весы неисправны. Так что взвешиваться буду раза 2 в неделю. Сегодня уже второй БО день, как и говорила чередую 2/2. Вчера весила 64.1. Пекла хлебушек... Читать полностью

Комментариев: (4)

День 6

Текущий вес: 65.2 кг, 07.03.2016 в 16:21
Стадия: Атака

Всем доброго времени суток! Сегодня к сожалению не взвешивалась, т.к. ночью были в дороге. Но чувствую себя все тоньше и тоньше)) хаха... так получилось, что сегодня очень мало кушала и поспала... Читать полностью

Комментариев: (2)