Страница блога
|
Анна-Kange
OFFLINE последний визит
21.05.2018 23:31 |
Добавить в друзья |
Крылья, белые крылья, полет неземной (((
Текущий вес: 57.8 кг, 28.02.2016 в 13:37Стадия: Чередование
Девочки, помощь нужна, коллективный разум и опыт против моих нудных попыток избавиться от крыльев на спине. Те, которые с перьями, сами давно отвалились, а вот которые англичане называют love handles, при... Читать полностью
Комментариев: (7)А я тут тихой сапой к закрепу...
Текущий вес: 58.4 кг, 24.02.2016 в 01:29Стадия: Чередование
Вы уж простите, мои хорошие, ниче не могу с собой поделать, таю на глазах... Хотела бы поругать себя, а-та-ташечки дать, да не за что: умничка, дочка :))) такими темпами на 8... Читать полностью
Комментариев: (5)Боялась сглазить :))
Текущий вес: 59.6 кг, 15.02.2016 в 12:38Стадия: Чередование
10 дней ничего не писала, не комментировала (но читала и радовалась за других). Казалось, попала в какой-то день сурка: то -100, то +300, шаг вперед, 2 назад. Казалось, вот они, завтра... Читать полностью
Комментариев: (6)Ох, тяжко...
Текущий вес: 60.5 кг, 04.02.2016 в 23:10Стадия: Чередование
Дорогие мои, сегодня 4 недели. Все круто, уже 5.5 кг долой, талия 86 см в прошлом, в режим втянулась, вон даже муж присоединился, не надо разную еду готовить, казалось бы, живи... Читать полностью
Комментариев: (9)Три недели. Полет нормальный ))
Текущий вес: 61.6 кг, 28.01.2016 в 21:33Стадия: Чередование
Ну что, результаты пока очень хорошие. Маленький Пик Коммунизма возник на графике случайно (не 63, а 62 кг, кстати, изменить уже никак нельзя?) , а так все очень стабильно вниз )) Радует:... Читать полностью
Комментариев: (5)И снова откат (( Не люблю БО....
Текущий вес: 62.1 кг, 23.01.2016 в 11:40Стадия: Чередование
Ну вот, снова плюс 200 грамм. Ничего запрещённого, из ДОПов только 30 грамм сыра 4% процентного, не сыр - слёзы одни, и ложка КК в тортик. Утром 1 яйцо и салатик, огурки,... Читать полностью
Комментариев: (6)Посылочка пришла!
Текущий вес: 62.2 кг, 21.01.2016 в 00:04Стадия: Чередование
Ура, ура, пришла моя посылочка. Вот она Не удержалась, сразу ширатаки-чайниз сделала, так соскучилась по лапше. На вкус довольно прилично, тофу пока не пробовала, не знаю, как вкусно ее приготовить. Читать полностью
Комментариев: (6)Ода собаке.
Текущий вес: 62.2 кг, 20.01.2016 в 14:30Стадия: Чередование
Отличные новости - минус 3.800 за 12 дней. Настроение отличное и... хочется физических нагрузок. Наконец-то по-настоящему заценила, как хорошо иметь собаку. 3 раза в день по 35-40 минут, днем даже с... Читать полностью
Комментариев: (5)Назад, в будущее!
Текущий вес: 63.2 кг, 14.01.2016 в 13:20Стадия: Чередование
Сегодня, на 7-ой день Дю весы показали мой вес, привычный за последние 3 года. Последний раз они меня так "радовали" в августе, до поездки к маме, ну вы меня понимаете ;))... Читать полностью
Комментариев: (8)Перехожу на чередование! Ай, красава, ай, молодца!
Текущий вес: 63.8 кг, 11.01.2016 в 23:38Стадия: Чередование
Нет, я знала, точнее, подозревала за собой проблески то силы, то воли, но все как-то порознь. А тут - ба-бах - и вместе явились :) Наблюдения: 1. Настроение - отличное, голода почти не чувствовала... Читать полностью
Комментариев: (7)Ну что, поехали!
Текущий вес: 65.6 кг, 08.01.2016 в 12:34Стадия: Атака
Отгремели все праздники, начиная с католического рождества и заканчивая нашим, православным, и все, назад пути нет. Если не сегодня, то дальше я войду в пике, и впереди и 70. и 75... Читать полностью
Комментариев: (4)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |