Ох, тяжко...

Дорогие мои, сегодня 4 недели. Все круто, уже 5.5 кг долой, талия 86 см в прошлом, в режим втянулась, вон даже муж присоединился, не надо разную еду готовить, казалось бы, живи да радуйся. Но...

Во-первых, безумно, до дрожи и полуобморочного состояния хочу сладкого. Прямо впилась бы зубами в какой-нибудь шоколадный тортик, или взяла бы и полшоколадки, да с горьким миндалем, или тоффи... Или... Все, стоп! 

Во-вторых, уставать стала, прогулку еле-еле полчаса выдерживаю, ноги как ватные, а йогу раньше даже с пузиком гнула, а сейчас как кисель в тряпочке. Спать в 10 иду, сил даже на почитать нет.

И в-третьих, прошу прощение за выражение, жрать хочу от слова всегда. 

Вот что это, кризис? Или мне туловище говорит: харе, ты уже красотка, больше худеть блажь и глупость, мне, мол, виднее, сколько во мне кг должно быть? 

Кто проходил все это, поддержит, плиз. А то - тяжко мне... 

Комментарии пользователей

Лена-Москва | 2016-02-05, 19:07 Ну вот, это уже другой разговор, очень , очень за тебя рада, что твоё настроение пришло в норму! Споки-ноки!!!:R

Анна-Kange | 2016-02-05, 16:39 СолнУшки мои, как же приятно! Прочитала ещё утром, так настроение ракетой вверх и снова прилив сил, на подвиги хватит)) Сегодня и правда значительно веселее, тест в супермаркете на плюшки-зависимость прошла неплохо, уже без ажиотажа, вот витамины да, купила, на одной морковке долго не протянешь. Как же я вам благодарна, буду и дальше смотреть с оптимизмом, бросать даже мысли нет. А ещё нашла супер магазинчик для диабетиков, купила пару батончиков на пробу, вкус странный, но запах! Сто процентов шоколадный, но сои многовато. Буду лизать ) Короче, долой депрессию, рада, что не стала в одиночестве страдать, а поплакалась. Мы все молодцы! Горжусь и люблю всех вас! Сегодня наварила любимую солянку, сделала заливной рулет из птицы и... кисель из ревеня. Оказалось, такая вкуснятина! Вот стала бы я так изголяться, если бы не любименькая диета? Так что повод гордиться есть, его не может не быть.

Наталья Москва | 2016-02-05, 08:41 Соглашусь с Викой. У меня было все так же. И спать хотелось, и голова кружилась, и сил не было совсем. По пути на работу и обратно делала остановки чтобы на лавочке посидеть т.к. идти 20 минут без перерыва не могла. И так же как у Вики, потом все очень резко прошло и я даже удивлялась - откуда силы взялись! Кстати, сладкого мне тоже хотелось до безумия, сах. зам. не снимал эту тягу. Я нашла такой способ - купила плитку горького шоколада без сахара (на заменителе). Когда припирало, отламывала один кубик и растягивала его как можно дольше, мусолила по 10-15 минут. Мне помогло. Это небольшое нарушение, но лучше чем сорваться.

Лена-Москва | 2016-02-05, 07:13 Аня, привет! Вчера только про тебя вспоминала, а ты уже тут, как тут. Это у тебя , дорогая моя, авитаминоз. Мало витаминчиков, солнышка и тд. и тп. Если есть возможность, купи себе поливитаминный комплекс , чтоб там состав был хороший, Хочется сладенького, сделай себе лёгкий десертик! Я сама хожу как зомби, каждое утро беру себя за шкибон и стаскиваю с кровати. Включаю бодифлекс и вперёд к хорошему настроению!!!8) Ты самое главное не впадай в дипрессию У меня в прошлом году(в это-же время) была такая дипрессуха, меня муж из неё почти 2 месяца вытаскивал. Состояние я тебе доложу просто ЖУТЬ , даже вспоминать страшно. Не вешай нос, у тебя же всё ХО-РО-ШО!!!!!:D

Che | 2016-02-05, 00:48 И ела я очень много мяса в тот период. А как будто и не ела вовсе...

Che | 2016-02-05, 00:43 Ань, все было как ты говориь. И спать заваливалась в 21.00. И ватная была. И не соображала ничего, и засыпала в метро. Это точно пройдет. Организм требует углеводов. Поэтому и есть все время хочется. Это важный период - перетерпишь, заставишь его получать энергию из жиров. У меня потм резкое улучшение наступило и просветление мозга)

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-02-05, 00:16 ну Лайт и Лестница это одно и тоже))

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-02-05, 00:08 Анна,я думаю что Вы уже красотка и хватит.И так хорошие результаты за 4 недели при вашем то начальном весе.После 40 женщина уже гармонально настроена на очередной виток в жизни.Уже не стоит сравнивать себя с той,какой была в35.И тут уже ничего не поделать.Если уже реально плохо,то надо остановиться на достигнутом.Хотя могу посоветовать еще попробовать диету лайт по Дюкану. Там больший выбор в рационе и на ней тоже продолжают худеть.Удачи Вам!!!

Юлькенс | 2016-02-04, 23:55 Анна, молодец! Ох бедняжка,как же тебе тяжко( прямо бунт организма какой-то... Может, витаминов не хватает? Может, на лестницу перейти? Или уже на закрепление... А там уж, глядишь, силы появятся, и спортом добьешь оставшиеся кг... Надо пробовать что-то.. Это не дело, "спать и жрать, спать и жрать хочу каждый момент"...

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить