Ну что, поехали!

Отгремели все праздники, начиная с католического рождества и заканчивая нашим, православным, и все, назад пути нет. Если не сегодня, то дальше я войду в пике, и впереди и 70. и 75 - уже не за горами и уже не фантастика. Так что - стоп и за дело!

Пока самое простое для новичка: 

Завтрак - вареное яйцо, несколько креветок и мидий, черный кофе без молока и сахара.

Перекус - индюшачья ветчина 

Обед: уха из 3 сотров рыбы (как раз осталось по кусочку трески, хека и семги), лепешка из отрубей на йогурте и яйце.

Ужин - куриная грудка, томленая в фольге

Пока так. завтра отпишусь, как все прошло.

Комментарии пользователей

Светлана | 2016-01-14, 19:11 Всё получится)) А у меня вот меню простенькое... несколько блюд не получается готовить... лентяйничаю... да и сессия сейчас...

Катенька | 2016-01-09, 08:48 Этот месяц очень быстро пройдёт)))

Анна-Kange | 2016-01-08, 23:54 Благодарю, Катенька. По результатам одного только дня странное, неожиданное наблюдение: жутко хочу фруктов ( А ближайшие яблочки минимум через месяц ... ууу.....

Катенька | 2016-01-08, 22:00 Успехов в достижении цели!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить