Каюсь...

Текущий вес: 90.3 кг, 25.10.2015 в 20:54
Стадия: Чередование

ох дорогие мои! Проповедуя пользу зеленого чая с имбирем(и опьяненная отвесной неделей) я совсем забыла упомянуть две очень важные вещи! 1) пью я его исключительно до пяти вечера (он действительно в больших... Читать полностью

Комментариев: (5)

Бытовое за два дня.

Текущий вес: 90.3 кг, 24.10.2015 в 20:11
Стадия: Чередование

вчерашняя вечерняя прогулка получилась не такой как планировала. Задуманный маршрут по центру города прошла за сорок минут, хотя думала что он на час, похоже привычка ходить уже сказывается. А потом на... Читать полностью

Комментариев: (11)

Для адептов учения "волшебного Имбиря"

Текущий вес: 90.5 кг, 23.10.2015 в 10:38
Стадия: Чередование

дорогие мои! Так забавно что в след за мной многие на этой неделе увлеклись имбирным чаем!)))  вчера за вечер моя ходьба была раза в три больше обычного по километрам(время не засекала) и... Читать полностью

Комментариев: (17)

Продолжаю танцевать

Текущий вес: 90.8 кг, 22.10.2015 в 08:45
Стадия: Чередование

сегодня ещё минус полкило) так радостно! на мой взгляд этому способствуют три фактора. 1) после воскресного привеса я внимательнее к себе, 2) на улице похолодало и чтоб не замерзать то хожу быстрее... Читать полностью

Комментариев: (8)

А Катенька танцует)))

Текущий вес: 91.3 кг, 21.10.2015 в 10:08
Стадия: Чередование

победный танец! За время диеты -10200!!! Наконец я разменяла эту десяточку!!! Утренней радости не было предела))) окрылённая продолжаю пить зелёный чай с имбирём! Мой вкусный спаситель))) танцующей походкой двигаюсь к идеальному для... Читать полностью

Комментариев: (11)

Волшебство имбиря

Текущий вес: 91.8 кг, 20.10.2015 в 10:13
Стадия: Чередование

Дорогие мои хуДЮшечки,вчерашний зелёный чай с имбирём подействовал! Мой привес ушёл, сегодня весы сказали то же что и в пятницу. Сегодня ЧБ день( из-за привеса воскресенье было тоже ЧБ как и... Читать полностью

Комментариев: (4)

Зелёный чай с имбирем

Текущий вес: 92.2 кг, 19.10.2015 в 15:20
Стадия: Чередование

сегодня весы мне сказали то же что и вчера. Не вижу смысла расстраиваться ведь девять кило побеждены и уверена что безвозвратно! Вчера достала старые брюки, когда садилась на диету над ними висели... Читать полностью

Комментариев: (9)

Ждёшь отвеса, ждёшь...и вот тебе привес!

Текущий вес: 92.2 кг, 18.10.2015 в 11:09
Стадия: Чередование

Дорогие мои ДЮшечки, несколько я расслабилась и тут же привесик. Это однозначно вода! Потому что в пятницу я согрешила с соленой рыбкой... Три кусочка скумбрии вместо ужина. Что самое странное с... Читать полностью

Комментариев: (4)

Всех с пятницей!

Текущий вес: 91.8 кг, 16.10.2015 в 10:00
Стадия: Чередование

дорогие мои ДЮшечки с пятницей нас, позитивного настроения и отвесиков) у меня сегодня весы от вчера на месте, ну и пускай. В зеркале уже очень заметно что фигурка подтянулась и главное это... Читать полностью

Комментариев: (8)

Продолжаем изгнание

Текущий вес: 91.8 кг, 15.10.2015 в 15:39
Стадия: Чередование

итак изгнаны ещё 400 грамм! Это толкает к дальнейшим подвигам на поприще борьбы с лишними килограммами! Боремся дальше! Свидание с восьмерочкой все ближе)))) обед у меня на этой неделе состоит из творога... Читать полностью

Комментариев: (2)

График вниз

Текущий вес: 92.2 кг, 14.10.2015 в 11:56
Стадия: Чередование

сегодня малюсенький отвес в 100 грамм. Постепенно я все ближе к цели. Очень жду на весах восьмерочку. Это мой запланированный рубеж успеха. Как только она там появится сделаю новый фотоотчет.  В меню... Читать полностью

Комментариев: (5)

Вчера на ужин был пир!

Текущий вес: 92.3 кг, 13.10.2015 в 08:29
Стадия: Чередование

Привет мои дорогие ДЮшечки вчерашняя вечерняя прогулка удалась) погода хоть и осенняя но так и шепчет прогуляться, плеер с любимой музыкой и считаем шаги))) а на ужин был белково овощной пир. Кусок семги... Читать полностью

Комментариев: (2)

Понедельник начинается с привеса

Текущий вес: 92.8 кг, 12.10.2015 в 14:10
Стадия: Чередование

плюс 300 грамм. Похоже в выходные я ленивый тюлень) меньше движения и вот они привесы по понедельникам после работы бодрой ланью на час гулять!))) Читать полностью

Комментариев: (1)

Два месяца на диете. Подведение промежуточных итогов.

Текущий вес: 92.5 кг, 11.10.2015 в 13:16
Стадия: Чередование

два месяца назад во вторник 11 августа я начала свою диету по принципу ДД. До этого недели две в интернете смотрела краткую информацию, этапы и разрешённые продукты(Книгу не читала). Очень много... Читать полностью

Комментариев: (11)

Ещё отвес!

Текущий вес: 92.5 кг, 10.10.2015 в 09:41
Стадия: Чередование

неделя строгости к себе приносит результаты. От вчера -800! Это наверное все те грамулечки которые застоялись пока я была простужена и баловалась чаем с мёдом  но намеченная цель очень близко. Завтра важный... Читать полностью

Комментариев: (5)

Ура!

Текущий вес: 93.3 кг, 09.10.2015 в 08:45
Стадия: Чередование

вот он ожидаемый отвес! -300 от вчера! а в Москве похоже началась зима...снег...интересно как надолго?))) настроение боевое, всех с пятницей! А я планирую как провести выходные чтоб они закончились отвесиками Читать полностью

Комментариев: (4)

Ещё один день

Текущий вес: 93.6 кг, 08.10.2015 в 21:19
Стадия: Чередование

Привет дорогие дюшечки! утро и день выдались суматошными, некогда было сюда писать. С другой стороны теперь могу спокойно подвести итог. весы утром сказали что со вчера без изменений. Ну и хорошо. Я считаю... Читать полностью

Комментариев: (3)

Новый день новый вес

Текущий вес: 93.6 кг, 07.10.2015 в 11:20
Стадия: Чередование

Привет мои дорогие дюшечки! Мой новый диет-отчет ко вчерашнему весу привес в 400 гр. это меня ничуть не расстроило потому что вчерашний отвес был очень большим. Мне кажется что привесик закономерен, вчера... Читать полностью

Комментариев: (3)

А вот и отвесик

Текущий вес: 93.2 кг, 06.10.2015 в 08:39
Стадия: Чередование

даже отвесище! 1300 изгнаны из моего организма! Настрой позитивный, новых мыслей и наблюдений пока нет. Читать полностью

Комментариев: (5)

Восприятие меняется.

Текущий вес: 94.5 кг, 05.10.2015 в 22:44
Стадия: Чередование

утром уже писала о том какие изменения к лучшему уже принесла мне диета, а пока гуляла после работы вспомнила ещё несколько.  Раньше от палаток с выпечкой и шаурмой пахло очень вкусно, и... Читать полностью

Комментариев: (5)