Продолжаем изгнание
Добавил: Катенька, 15.10.2015 в 15:39
Текущий вес: 91.8 кг
Стадия: Чередование
итак изгнаны ещё 400 грамм! Это толкает к дальнейшим подвигам на поприще борьбы с лишними килограммами! Боремся дальше! Свидание с восьмерочкой все ближе))))
обед у меня на этой неделе состоит из творога с йогуртом. И много питья. Зелёный чай, кофе и вода... Все вместе за день получается около 2,5 литров и в основном в рабочее время. Вечером обычно чашка чая или кефира минут через 30-40 после ужина.
Вчера купила себе витамины вместо фисташек которых вчера очень хотелось, финансовые затраты примерно одинаковы польза разная)
желаю всем такогоже боевого настроения как у меня сегодня! И будут нам отвесы))))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: