Новый день новый вес

Привет мои дорогие дюшечки! Мой новый диет-отчет

ко вчерашнему весу привес в 400 гр. это меня ничуть не расстроило потому что вчерашний отвес был очень большим. Мне кажется что привесик закономерен, вчера я очень много пила чая и воды.

да и вообще считаю что взвешиваясь каждый день все равно нужно сверять вес раз в неделю это более показательно. И таким образом получается что у меня за время диеты уходит по килограмму в неделю. И это я считаю здорово!

на днях готовила куриные грудки с брокколи(по рецепту с сайта где в оригинале цветная капуста) на вкус как деликатес, домашним тоже безумно понравилось. А я с нетерпением ждалаочередной БО день

На обед у меня сегодня творог, на ужин планируется запечённая рыба. И как всегда вечерняя прогулка после работы, обувь удобная, одежда тёплая)

всем нам отвесиков и позитивного настроения!

Комментарии пользователей

Катенька | 2015-10-08, 10:56 Анелия, это вполне закономерно и здесь нечему расстраиваться. Главное что он стабильно и постепенно снижается. Может и не так быстро как хотелось бы)

Анелия | 2015-10-08, 06:38 У меня постоянно, если большой отвес, то на следующий день обазательно привес, как бы стабилизируя резкую потерю веса :R Ммм...брокколи) надо купить тоже, а то давненько их не было в моём рационе

Che | 2015-10-07, 12:37 Катенька, удачи!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить