Атака последний день)

Текущий вес: 85.8 кг, 10.12.2014 в 11:26
Стадия: Атака

Прям все сразу навалилось за эти дни:и приболела и интернет отключили)За эти пару дней сбросила еще почти килограмм.Сегодня последний 10-ый день атаки и завтра начинаю чередование(на счет схемы 5/5  еще подумаю,посмотрю... Читать полностью

Комментариев: (3)

Атака 6 день

Текущий вес: 86.7 кг, 06.12.2014 в 12:26
Стадия: Атака

Каждый день отвесы!Это очень мотивирует не останавливаться)Вчера так и не успела нормально поесть.Загулялась))Получился только завтрак и ужин,зато накупила себе продуктов.Купила и сахзам,и какао обезжиренное и тунец нашла.На ужин вчера в итоге... Читать полностью

Комментариев: (2)

Пятый день Атаки.

Текущий вес: 87 кг, 05.12.2014 в 12:29
Стадия: Атака

Вчера после завтрака немного ухудшилось самочувствие,так что осталась дома.Даже из своих спортивных занятий,только обруч немного покрутила.а еще и вечером так проголодалась,потушила себе сосиски с томатной пастой и луком.Кстати.очень вкусно получилось.Полазила здесь... Читать полностью

Комментариев: (6)

Четвертый день моей любимой атаки))

Текущий вес: 87.7 кг, 04.12.2014 в 12:59
Стадия: Атака

И кто сказал,что это самый сложный этап?)Стоит только проявить фантазию!вчера вечером я вдохновилась на кулинарные шедевры и провела на кухне часа 2-3(А сколько это ккалорий сжигает))На утро пропал целый килограмм!Видимо целый... Читать полностью

Комментариев: (4)

Третий день Атаки

Текущий вес: 88.7 кг, 03.12.2014 в 13:04
Стадия: Атака

Вчера после обеда нечего было поесть,кроме кефира,так что когда муж пришел домой и принес крабовые палочки,я на них накинулась как зверь)Сделала чипсы,но мне не понравились они,лучше сырыми кушать с соусом.Потом ужин... Читать полностью

Комментариев: (5)

Второй День на пути к Красоте

Текущий вес: 88.9 кг, 02.12.2014 в 12:24
Стадия: Атака

Сегодня второй день атаки.Задумалась какое прекрасное все таки название у этого этапа.Это не просто атака по складочкам и лишним килограммам.Это атака по образу жизни!Это слово помогает выйти из зоны комфорта. Сегодня с... Читать полностью

Комментариев: (4)