Девочки приветики!

Текущий вес: 79.6 кг, 05.01.2018 в 09:39
Стадия: Атака

Девченки всем приветики! Всех с наступившим годом! Возвращаюсь назад к вам ! Настрой оптимистичный! Начинаю с атаки с позорным весом почти 80, присоеденюсь к вам  на марафон. Читать полностью

Комментариев: (8)

Девченочки приветики!

Текущий вес: 72.7 кг, 11.01.2017 в 11:29
Стадия: Чередование

Всем девочкам приветики! Набрала за декабрь 4 кг -ух уж эти праздники)пора теперь возвращатся с облаков на землю-3 дня просидела на атаке  еще 2 дня на чередовании килограмм сбросила) рада всех... Читать полностью

Комментариев: (3)

Девочки приветики!

Текущий вес: 73.6 кг, 05.08.2016 в 19:47
Стадия: Чередование

Девочки приветики!Я 2 недельки не появлялась по уважительной причине-приезжал муж,он у меня в другой стране работает и мы не виделись 3месяца),но на сайт заходила и почти всех вас читала)вы все молодцы... Читать полностью

Комментариев: (7)

3 месяца с вами!

Текущий вес: 77 кг, 17.06.2016 в 09:21
Стадия: Чередование

Добренькое утро девочки!У меня сегодня 3 месяца как я присоединилась к вам ! Сбросила 13 кг ,осталось сбросить еще столько же) Очень рада что когда начала худеть зашла именно на этот... Читать полностью

Комментариев: (15)

помогите разобратся!

Текущий вес: 82.9 кг, 27.04.2016 в 19:12
Стадия: Чередование

Девочки помогите разобраться в составе сыра Читать полностью

Комментариев: (5)

это заразно)

Текущий вес: 84.3 кг, 14.04.2016 в 10:07
Стадия: Чередование

Обратила внимание, что здоровый образ жизни это заразно.Моему старшому сынуле 15 лет,едок еще тот наверное как у многих-мясо, рыба,супы-это вообще не его еда во подавай макароны с сосисками,чипсы, пиццу и лимонады,я... Читать полностью

Комментариев: (10)

подскажите пожалуйста

Текущий вес: 85.3 кг, 03.04.2016 в 11:46
Стадия: Чередование

Подскажите девочки -вот у меня сейчас Чб мне можно допы какао и пудинг в тортик положить-я чтото еще с допами не разобралась) Читать полностью

Комментариев: (8)

-700

Текущий вес: 85.3 кг, 03.04.2016 в 10:53
Стадия: Чередование

Всем добренькое! Вчера решила наварить холодца-так переживала что не застынет с желатином как это не смешно звучит вообще не умею обращатся.Утром проснулась бегом к тарелочкам застыл не застыл-все получилось,потом бегом на... Читать полностью

Комментариев: (9)

-500)

Текущий вес: 86.2 кг, 01.04.2016 в 09:47
Стадия: Чередование

Добренькое девочки !!! Вчера попробовала упражнение "планка"-нашла на ютубе урок с тренерм,длится сие занятие 4минуты ина вид так легко-я еле выдержала,но мне понравилось и сегодня болят мышцы спины и ноги,буду продолжать... Читать полностью

Комментариев: (10)

Всем приветики!

Текущий вес: 86.8 кг, 30.03.2016 в 09:56
Стадия: Чередование

Добренькое девочки!!! Был сломан комп -как было трудно мне без вашей поддержки,в итоге был срыв снямала кусочек пиццы и тортик))пришлось лишний день Чб делать -когда на утро после срыва обнаружила +700... Читать полностью

Комментариев: (13)

-200

Текущий вес: 86.9 кг, 25.03.2016 в 10:08
Стадия: Чередование

Добренькое девочки!!!!! Похудела на 200грамм)))У сынули сегодня Днюха, побежала подготавливать праздник.Всем отличного настроения!!! Читать полностью

Комментариев: (8)

+100

Текущий вес: 87.1 кг, 24.03.2016 в 10:12
Стадия: Чередование

Добренькое девочки! прибавила 100 гр за первый день чередования-если честно думала что будет намного больше-жор был ужасный как на первом дне атаки))) Читать полностью

Комментариев: (15)

я запуталась)

Текущий вес: 87 кг, 23.03.2016 в 12:04
Стадия: Атака

Все голова моя перестает соображать,оказывается я сегодня уже на чередовании должна быть-хорошо сейчас чухнулась) Маргоша, так что принимай меня в свои ряды! Читать полностью

Комментариев: (13)

шел 6 день атаки)

Текущий вес: 87 кг, 23.03.2016 в 10:43
Стадия: Атака

Добренькое утро! Похудела сегодня еще на полкило)))вот сижу думаю- по- рассчетом все норм завтра уже надо на чередование переходить, а можно продлить еще атаку на один день? Читать полностью

Комментариев: (9)

Добренького девочки))

Текущий вес: 87.5 кг, 22.03.2016 в 07:52
Стадия: Атака

Сегодня весы показали -700)))а я переживала)вчера  погуляла-печальку прогнала -поразмыслила что да как-настроение на все сто !!!! Читать полностью

Комментариев: (8)

+300-печалька

Текущий вес: 88.2 кг, 21.03.2016 в 12:43
Стадия: Атака

Добренькое девочки!!!У меня сегодня +300 буду пытаться не растраиватся-понимаю головой что это нормально) а в душе все равно -печалька)) Читать полностью

Комментариев: (5)

утренний отчет)

Текущий вес: 88.1 кг, 20.03.2016 в 10:52
Стадия: Атака

Доброе утро девочки!!!!Весы показали -200 Думаю виновата сама я похоже переборщила с отрубями-я кушала их с куриным супчиком а потом еще в выпечку добавляла-это перебор ? Читать полностью

Комментариев: (4)

-900

Текущий вес: 88.1 кг, 19.03.2016 в 09:28
Стадия: Атака

Доброе утро девочки!!!Утом проснулась бегом к весам ) -900!!! УРА! Читать полностью

Комментариев: (5)

вопросик можно

Текущий вес: 89 кг, 18.03.2016 в 14:19
Стадия: Атака

а ничего страшного что я вчера села на диету и у меня начались критические дни-или надо было подождать когда закончатся) Читать полностью

Комментариев: (3)

первый день-итог

Текущий вес: 89 кг, 18.03.2016 в 12:54
Стадия: Атака

Здравствуйте девочки!Вот решила к вам присоеденится.Вешу 90кг.Месяц целый читаю ваши блоги и радуюсь за вас! И вот решилась.Вчера начала атаку , не голодала водичку пила ,отруби кушала,утром на весах -1))) Читать полностью

Комментариев: (8)