Страница блога
|
Светлана
OFFLINE последний визит
18.05.2016 14:26 |
Добавить в друзья |
Осторожно! Пост содержит писсимизм.
Текущий вес: 78.5 кг, 03.02.2016 в 11:31Стадия: Чередование
Пост немного не в тему... У меня сегодня поток мыслей и дум... Вот всё-таки, возвышенные чувства коварны... Сначала они поднимают тебя до небес, принуждают улыбаться, радоваться, мечтать... А потом могут погрузить в... Читать полностью
Комментариев: (8)Счастье есть!
Текущий вес: 77.9 кг, 02.02.2016 в 18:42Стадия: Чередование
Итак... Встала я сегодня на весы... А там... Новая вторая цифорка 7! -800 гр. Это ооочень радует! Сегодня на завтрак я скушала ДЮкашку. Буду теперь её каждое утро лопать, пока не надоест!... Читать полностью
Комментариев: (23)Вхожу во вкус
Текущий вес: 78.7 кг, 01.02.2016 в 16:32Стадия: Чередование
Всё прекрасно!) Погода замечательная! Настроение великолепное! Сегодня порадовала себя кофейным тортиком. В принципе вкусно, но вот я корицы добавила... И что-то мне подсказывает, что лучше бы я этого не делала... А... Читать полностью
Комментариев: (14)Грешница
Текущий вес: 78.7 кг, 31.01.2016 в 11:35Стадия: Чередование
Ну я очень плохая худеющая! Недельку целую себя плохо вела... Употребляла запреты... Ну не сказать, что прям конкретно сорвалась, ну нарушала неплохо. И сладенькое, чуток мучного... Но что самое поразительное, вес... Читать полностью
Комментариев: (8)Этап Чередования открыт
Текущий вес: 79 кг, 19.01.2016 в 09:01Стадия: Чередование
Та та та дам!) Закрыт этап Атака, открыт этап Чередование! Думаю стоит подвести итоги. Отвес за этот период составил 4 кг, что на 1 кг 700 гр больше, чем обещала линейка.... Читать полностью
Комментариев: (9)День шестой
Текущий вес: 78.7 кг, 18.01.2016 в 06:45Стадия: Атака
Сегодня шестой и последний день атаки! В связи с этим знаменательным днём я решила... не вставать на весы... Да, да! Устала я смотреть на эти прыгающие цифорки. Думаю раза в неделю... Читать полностью
Комментариев: (16)День пятый или Весы играют злую шутку
Текущий вес: 78.7 кг, 17.01.2016 в 13:04Стадия: Атака
Уже второй день у меня привес... Хм... Срывов не было, питаюсь как надо. Правда уже второй день без бега благодаря Сибирским морозам. А ещё заметила забавную штуку... Ставишь весы на пару... Читать полностью
Комментариев: (4)День третий
Текущий вес: 78.2 кг, 15.01.2016 в 19:04Стадия: Атака
Сегодня третий день атаки:) Отвес 1 кг 200 г... Вес убегает, но я думаю, что это водичка) Купила рыбий жир себе с Омега-3, чтобы витамины в организме были. Приготовила себе вкуснятцкий... Читать полностью
Комментариев: (2)Фото
Текущий вес: 80 кг, 14.01.2016 в 11:54Стадия: Атака
Оставить решила пару своих фотографий :) Так сказать "До" К стати, что касается моих обхватов на старте диеты... ОГ=98 ОТ=84 ОБ=114 Читать полностью
Комментариев: (25)День второй
Текущий вес: 80 кг, 14.01.2016 в 11:50Стадия: Атака
Сегодня второй день атаки:) Ехууу)) Чувствую себя вроде нормально. Сегодня у меня отруби с кефиром, яйки варёные и голени запечённые в рукаве. Честно, безумно хочется Тирамису.... Ждёмс чередования:) Вчера сходила на каток)... Читать полностью
Комментариев: (2)Линейка
Текущий вес: 83 кг, 13.01.2016 в 11:52Стадия: Атака
Читая другие блоги, заметила, что многие забывают сохранить свою линейку. Так образовалась идея оставить это здесь :) Читать полностью
Комментариев: (3)День первый
Текущий вес: 83 кг, 13.01.2016 в 11:14Стадия: Атака
Уже не первый год думаю о том, что нужно привести своё тело в порядок. Ведь я не всегда была такой, как сейчас. С поступлением в университет и поселением в общежитие мой... Читать полностью
Комментариев: (2)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |