День второй

Сегодня второй день атаки:) Ехууу)) Чувствую себя вроде нормально. Сегодня у меня отруби с кефиром, яйки варёные и голени запечённые в рукаве. Честно, безумно хочется Тирамису.... Ждёмс чередования:)

Вчера сходила на каток) Это прекрасно) Сегодня по плану интервальный бег.

Наверное нужно радоваться ещё больше, сегодня мои весы показали отвес в 3 кг... Но я не знаю... Может во мне столько много жидкости было? Или быть может я взвесила свои 83 кг, когда была очень насытившись? Как бы оно не было, ощущается в организме лёгкость, а благодаря моему маленькому спорту ещё и чувствуется, что тело становится более подтянутым.

Всем отвесов, терпения, удачи!

Комментарии пользователей

Светлана | 2016-01-18, 11:04 Юлькенс, Надо тоже наверное купить себе таких)

Юлькенс | 2016-01-18, 09:40 Спорт, спорт, спорт)) А я ни разу не ела тирамису вообще сладкое не люблю.... Но.. Как только села на Дюкана (смешно звучит)))) ,сразу так захотелось сладкого..... Базальных конфет... Купила себе леденцы на стевии, как только сильно захочется сладкого, кушаю по одной))

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить