Страница блога
|
Наталия
OFFLINE последний визит
04.10.2017 23:11 |
Добавить в друзья |
22 июня
Текущий вес: 95.1 кг, 22.06.2015 в 22:18Стадия: Чередование
День 22. За 21-ый день +0,3. В общей сложности за 21 день - 8,9. Ох, уж эти БО дни.. Читать полностью
Комментариев: (0)21 июня
Текущий вес: 94.8 кг, 21.06.2015 в 08:38Стадия: Чередование
День 20. За 19-ый день - 2,4. В общей сложности за 19 дней - 9,2. Опять, по ходу, весы что-то напутали... Читать полностью
Комментариев: (6)20 июня
Текущий вес: 97.2 кг, 20.06.2015 в 09:20Стадия: Чередование
День 20. За 19-ый день - 0,8. В общей сложности за 19 дней - 6,8. Читать полностью
Комментариев: (0)19 июня
Текущий вес: 98 кг, 20.06.2015 в 00:48Стадия: Чередование
День 19-ый. За 18-ый день - 0,6. В общей сложности за 18 дней - 6. Читать полностью
Комментариев: (2)18 июня
Текущий вес: 98.6 кг, 18.06.2015 в 20:04Стадия: Чередование
День 18 -ый. За 17-ый день +2,6. В общей сложности за 17 дней - 5,4. Вчера был день рождения у мамы. Нарушала как могла. Результат превзошел все мои ожидания. + 2,6. Жесть.... Читать полностью
Комментариев: (3)16 июня
Текущий вес: 96 кг, 16.06.2015 в 15:23Стадия: Чередование
День 16-ый. За 15-ый день - 0,6. В общей сложности за 15 дней - 8. Читать полностью
Комментариев: (3)15 июня
Текущий вес: 96.6 кг, 15.06.2015 в 22:40Стадия: Чередование
День 15-ый. За 14-ый день + 1,6. В общей сложности за 14 дней 7,4. Все-таки, весы глюканули, показав вчера - 2. Так что, несмотря на то, что по факту получается за вчерашний... Читать полностью
Комментариев: (0)14 июня
Текущий вес: 95 кг, 14.06.2015 в 11:14Стадия: Чередование
День 14-ый. За 13 день - 2. В общей сложности за 13 дней - 9. Не знаю как такое возможно, может, весы барахлят, но сегодня они мне показали - 2 кг. Хотя... Читать полностью
Комментариев: (1)13 июня
Текущий вес: 97 кг, 13.06.2015 в 12:58Стадия: Чередование
День 13. За 12-ый день + 0,1. В общей сложности за 12 дней - 7. Ночное обжорство) Взвешивалась перед ночной трапезой, было - 0,1, к утру могло быть хотя бы - 0,2... Читать полностью
Комментариев: (2)12 июня
Текущий вес: 96.9 кг, 12.06.2015 в 10:55Стадия: Чередование
День 12. За 11-ый день - 0,5. В общей сложности за 11 дней - 7,1. За 3 первых дня БО - 1,2. Если честно, не ожидала такого результата от БО дней,... Читать полностью
Комментариев: (7)11 юиня
Текущий вес: 97.4 кг, 11.06.2015 в 13:36Стадия: Чередование
День 11. За 10-ый день - 0,2. В общей сложности за 10 дней - 6,6. Сегодня взвешивалась не совсем натощак, а около получаса назад. Ничего еще не ела, но уже пила воду,... Читать полностью
Комментариев: (1)10 июня
Текущий вес: 97.6 кг, 10.06.2015 в 11:16Стадия: Чередование
День 10. За 9-ый день - 0,5. В общей сложности за 9 дней - 6,4. На самом деле даже не ожидала такого результата от 1-го БО дня. На сайте в разделе Чередование... Читать полностью
Комментариев: (0)9 июня
Текущий вес: 98.1 кг, 09.06.2015 в 11:19Стадия: Чередование
День 9. За 8-ой день - 0,2. В общей сложности за 8 дней - 5,9. Первый этап диеты позади. Результаты порадовали, почти - 6 кг, без 100 гр.) Правда по виду, да... Читать полностью
Комментариев: (8)8 июня
Текущий вес: 98.3 кг, 08.06.2015 в 09:37Стадия: Атака
День 8. За 7-ой день - 1,6. В общей сложности за 7 дней - 5,7. На сайте диеты с самого начала рассчитывала длительность атаки. Там получилось 6 дней. Здесь, на сайте, в... Читать полностью
Комментариев: (3)7 июня
Текущий вес: 99.9 кг, 07.06.2015 в 11:49Стадия: Атака
День 7. За 6-ой день +0,3. В общей сложности за 6 дней - 4,1. За весь день утром выпила 100 гр. кефира с ОО, в обед съела ок. 200 гр. курицы (грудки),... Читать полностью
Комментариев: (0)6 июня
Текущий вес: 99.6 кг, 06.06.2015 в 13:39Стадия: Атака
День 6. За 5-ый день -1,2. В общей сложности за 5 дней -4,4. После вчерашнего утреннего взвешивания, когда отвес был 0 (слава Богу, хоть привеса не было), сегодняшний результат взвешивания меня... Читать полностью
Комментариев: (0)5 июня
Текущий вес: 100.8 кг, 05.06.2015 в 12:11Стадия: Атака
День 5. Доигралась с нарушениями. За вчерашний день съела 200 гр. курицы и 16 шт. крабовых палочек ( за 2 трапезы)). Результат на весах.. точнее его нет. Никакого. За вчерашний день... Читать полностью
Комментариев: (6)4 июня
Текущий вес: 100.8 кг, 04.06.2015 в 11:52Стадия: Атака
День 4. За 3-й день -0,8. В общей сложности за три дня -3,2. Итак.. вчера был всего лишь 3-й день Атаки и.. жёсткое нарушение. Сначала было все не так уж плохо: рано... Читать полностью
Комментариев: (1)1 июня. Начало.
Текущий вес: 104 кг, 03.06.2015 в 08:10Стадия: Атака
День 1. Атака. 104. Наступил долгожданный самый лучший день месяца для начал новых дел по лунному календарю, который весьма удачно совпал с первым днем лета) Отличное время для начала кардинальных перемен в... Читать полностью
Комментариев: (2)3 июня
Текущий вес: 101.6 кг, 03.06.2015 в 08:08Стадия: Атака
Всем доброго утра и отличного дня) В Питере сегодня пасмурно, но, как поется в одной старой песне: "Главней всего погода в доме...") Так что улыбнитесь, подарите улыбку и частичку душевного тепла... Читать полностью
Комментариев: (0)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |