10 июня
Добавил: Наталия, 10.06.2015 в 11:16
Текущий вес: 97.6 кг
Стадия: Чередование
День 10. За 9-ый день - 0,5. В общей сложности за 9 дней - 6,4.
На самом деле даже не ожидала такого результата от 1-го БО дня. На сайте в разделе Чередование читала, что при переходе на этот этап может наблюдаться застой веса, да и вообще он будет уходить медленно, но пока все ОК) Хотя вчера так сытно кушала, что даже думала как бы не набрать) Ладно, посмотрим, каковы будут результаты сегодняшнего, второго, БО дня.
Желаю всем прекрасного дня и радующих отвесиков)
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: