22 июня

Текущий вес: 87.4 кг, 22.06.2017 в 23:41
Стадия: Атака

День второй. За 1 день - 0,6. Читать полностью

Комментариев: (0)

21 июня. Возвращение.

Текущий вес: 88 кг, 22.06.2017 в 23:38
Стадия: Атака

День 1. Читать полностью

Комментариев: (0)

18 октября

Текущий вес: 82.6 кг, 18.10.2015 в 12:25
Стадия: Чередование

Уж не знаю сколько я просидела на Атаке, 4-5 дней.. но Чередование у меня началось как-то само собой.. Я просто увидела огромный длинный свежий огурец.. и дальше все как в тумане)... Читать полностью

Комментариев: (4)

17 октября

Текущий вес: 83 кг, 17.10.2015 в 09:58
Стадия: Чередование

Всем доброго утра и отличного дня:) Давненько я здесь не была, более месяца. Столько же и не придерживалась диеты. Килограмма 3-3,5 набрала за это время. Потом решила снова вернуться к диете, начинала... Читать полностью

Комментариев: (5)

10 сентября

Текущий вес: 84.5 кг, 10.09.2015 в 09:42
Стадия: Чередование

День 102. В общей сложности за 71 день - 19,5. Читать полностью

Комментариев: (4)

6 сентября

Текущий вес: 85.4 кг, 06.09.2015 в 17:10
Стадия: Чередование

День 98. За 97-ой день - 0,8. В общей сложности за 97 дней - 18,6. Читать полностью

Комментариев: (3)

5 сентября

Текущий вес: 86.2 кг, 05.09.2015 в 07:46
Стадия: Чередование

День 97. В общей сложности за 96 дней - 17,8. Читать полностью

Комментариев: (2)

1 сентября

Текущий вес: 86.6 кг, 01.09.2015 в 10:26
Стадия: Чередование

День 93. В общей сложности за 92 дня - 17,4. С начала диеты прошло ровно 3 месяца. И вчера, как и в прошлом месяце, перед самым контрольным взвешиванием, перед подведением итогов месяца,... Читать полностью

Комментариев: (6)

27 августа

Текущий вес: 87.2 кг, 27.08.2015 в 12:08
Стадия: Чередование

День 88. В общей сложности за 87 дней - 16,8. День X, о котором я неоднократно упоминала ранее прошел.. и прошел-таки.. отлично! Масса впечатлений, позитивных эмоций.. настроение.. мысли.. супер) Только так странно... Читать полностью

Комментариев: (3)

20 августа

Текущий вес: 86.2 кг, 20.08.2015 в 09:02
Стадия: Чередование

День 81. За 79-ый и 80-ый дни - 0,5. В общей сложности за 80 дней - 17,8. До Дня X остается 3 дня. Что-то я начинаю паниковать. От одной мысли об этом... Читать полностью

Комментариев: (3)

18 августа

Текущий вес: 86.7 кг, 18.08.2015 в 09:57
Стадия: Чередование

День 79. За 78-ой день - 0,4. В общей сложности за 78 дней - 17,3. Читать полностью

Комментариев: (1)

17 августа

Текущий вес: 87.1 кг, 17.08.2015 в 08:21
Стадия: Чередование

День 78. В общей сложности за 77 дней - 16,9. Целую неделю вес стоял. За вчерашний день весы показали - 0,5. Не знаю, может глючат. Среди ночи вообще 86 показывали. День Х, который... Читать полностью

Комментариев: (6)

10 августа

Текущий вес: 87.6 кг, 10.08.2015 в 17:07
Стадия: Чередование

День 71. За 70-ый день - 0,3. В общей сложности за 70 дней - 16,4. Читать полностью

Комментариев: (1)

9 августа

Текущий вес: 87.9 кг, 09.08.2015 в 10:09
Стадия: Чередование

День 70. В общей сложности за 69 дней - 16,1.  За 4 дня, что меня здесь не было изменения минимальны. Все эти дни вес то увеличивался, то возвращался к тому, как был.... Читать полностью

Комментариев: (3)

4 августа

Текущий вес: 88.5 кг, 04.08.2015 в 09:19
Стадия: Чередование

День 65. За 64-ый день - 0,5. В общей сложности за 64 дня - 15,5. Ну, что ж.. пока результаты радуют. Закончились 3 БО дня. С сегодняшнего дня начинаются 3 ЧБ дня.... Читать полностью

Комментариев: (5)

3 августа

Текущий вес: 89 кг, 03.08.2015 в 08:00
Стадия: Чередование

День 64. За 63-ий день - 1. В общей сложности за 63 дня - 15. Уходит водичка, набранная на днях) Соль исключила вообще, овощи до 15-16 часов. Остальное время куриная грудка. Кефир... Читать полностью

Комментариев: (5)

2 августа

Текущий вес: 90 кг, 02.08.2015 в 08:22
Стадия: Чередование

День 63. За 62-ой день - 0,4. В общей сложности за 62 дня - 14.   Читать полностью

Комментариев: (4)

1 августа

Текущий вес: 90.4 кг, 01.08.2015 в 08:54
Стадия: Чередование

День 61. За 60-ый день + 1,6. В общей сложности  за 60 дней - 13,6. Полный провал. Вчера поздно вечером съела просто огромное количество рыбы холодного копчения. Потом всю ночь отпивалась Пепси... Читать полностью

Комментариев: (7)

31 июля

Текущий вес: 88.8 кг, 31.07.2015 в 09:05
Стадия: Чередование

День 60. За 59-ый день - 0,9. В общей сложности за 59 дней - 15,2. Вот они нервишки - почти килограмм за день) До сих пор любуюсь цифрой 8) А сегодня их... Читать полностью

Комментариев: (2)

30 июля

Текущий вес: 89.7 кг, 30.07.2015 в 08:55
Стадия: Чередование

День 59. За 58-ой день - 0,3. В общей сложности за 58 дней - 14,3. Теперь мой вес начинается с 8....) Как же я этого ждала)) Спустя почти месяц застоя лишний вес... Читать полностью

Комментариев: (1)