30 июля
Добавил: Наталия, 30.07.2015 в 08:55
Текущий вес: 89.7 кг
Стадия: Чередование
День 59. За 58-ой день - 0,3. В общей сложности за 58 дней - 14,3.
Теперь мой вес начинается с 8....) Как же я этого ждала)) Спустя почти месяц застоя лишний вес снова начал уходить) Не исключаю, что причиной этого снова стал стресс. Хотя очень сложно назвать просто стрессом момент, когда просто все в жизни рухнуло. Когда у меня за первый месяц диеты килограммы уходили довольно быстро (-11 кг) у меня была примерно такая же история в жизни. Слезы, отчаяние и невыносимая душевная боль.. и килограммы таяли на глазах. Потом я более или менее на сколько могла взяла себя в руки, немного нормализовала свое психологическое состояние и вес встал. И не двигался с места до тех пор, как все не повторилось. Ну, что ж.. во всем есть свои плюсы_) Жаль только сейчас я не могу так порадоваться цифре 8, как мне хотелось этого еще несколько дней назад.
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
"Живи! Пока тебе живётся! Устал? Возьми и отдышись! Упал? Держись за руку друга! А если друга нет.. Молись! Попросят? Ты отдай, не думай. Не оценили? Не сердись. Закрыли дверь? Не возвращайся.. Хотят учить тебя? Учись! Спешат предать? Не поддавайся! А предали? Прощеньем мсти! Открыли душу? Открывайся.. Но всё до капли не дари! Когда-нибудь тебе придётся, Вернуться к этим всем словам. Живи! Пока тебе живётся! А Бог всё видит здесь и там!"
Добавить комментарий: