Страница пользователя
|
Иван Саров (Арзамас-16)
OFFLINE последний визит
15.06.2015 09:28 Блог пользователя - Иван Саров (Арзамас-16)(6) |
Добавить в друзья |
| Пол: | мужской |
| Возраст: | 36 |
| Рост: | 180 |
| Этап: | Чередование |
| Начальный вес: | 100 кг |
| Текущий вес: | 96.9 кг |
| Цель: | 75 кг |
Динамика веса
Последние темы от Иван Саров (Арзамас-16):
10.06.2015 | 12:33 День 10 Первый отскок08.06.2015 | 13:24 Я от чего так плохо худел? А это все потому , что у меня велосипеда не было)))
07.06.2015 | 09:31 Кушаю рыбу - скидываю всего по 300 грамм в день
03.06.2015 | 23:29 2 день ( минус 1,5 кг) довольный как Енот
02.06.2015 | 21:41 Очень странно!!! А ТАН или АЙРАН на атаке можно? Они вроде 1% но соленые..
01.06.2015 | 01:22 Как начать если вегетарианец?
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
|
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
