Страница блога
|
Ёшкинакошка
OFFLINE последний визит
26.02.2015 15:13 |
Добавить в друзья |
Снова я)
Текущий вес: 69 кг, 26.02.2015 в 12:21Стадия: Чередование
Привет, девочки! Я уехала в командировку и... сорвалась(( в общем, месяц вкусных объеданий в экзотической стране не прошел даром + 2 кг, как и не худела. Но, возможно, мне больше не... Читать полностью
Комментариев: (4)26 день чередования или - 9кг
Текущий вес: 67 кг, 20.01.2015 в 11:49Стадия: Чередование
Итак, за период атаки и чередования я похудела на 9 кг. Это радует. Смущает лишь то, что все это за срок 1.5 месяца и грозит растяжками. Последние 3 дня сидела без... Читать полностью
Комментариев: (4)16 день чередования или "здравствуйте побочки"))
Текущий вес: 69 кг, 09.01.2015 в 14:40Стадия: Чередование
Ну, в первую очередь, я безумно довольна тем, как выгляжу. Объему прилично уходят+ я уже говорила, что стала ходить в зал, так вообще... любо глянуть в одежде когда)))) Но появились у меня... Читать полностью
Комментариев: (10)10кг. до финала!)
Текущий вес: 69 кг, 06.01.2015 в 20:38Стадия: Чередование
Сегодня я снова взвесила. Получается, в неделю - 1 кг. Это отлично. Мы с мужем уезжали покататься на лыжах на два дня, но диету я строго соблюдала... (кроме НГ))). Ура-ура!... Читать полностью
Комментариев: (2)Жизнь налаживается или 4-й день Чередования.
Текущий вес: 74 кг, 27.12.2014 в 19:25Стадия: Чередование
Итак, я сегодня решила таки взвеситься.)) Вес 69г.500.+/- Получается, за атаку я избавилась от 4 кг. Надеюсь, теперь вес так быстро уходить не будет, а то я боюсь, что еще какие-то... Читать полностью
Комментариев: (8)Уррра!!! Чередование!!!))
Текущий вес: 74 кг, 24.12.2014 в 07:37Стадия: Чередование
Привет всем! А я, а я, а я... а я так сильно хочу каких-то овощей, что уже 2часа как встала, но все еще не придумала, что я буду кушать на завтрак,... Читать полностью
Комментариев: (11)День № 6 или последний день атаки!!!!!
Текущий вес: 74 кг, 23.12.2014 в 09:57Стадия: Атака
Итак, грац меня ибо я таки дошла до победного конца первого этапа. Конечно, самочувствие не самое лучшее, но все же... Кстати! Со вчерашнего дня оно сильно улучшилось. У кого-то так... Читать полностью
Комментариев: (5)Атака. День № 2
Текущий вес: 74 кг, 19.12.2014 в 09:26Стадия: Атака
Вчера вечером я все-таки сорвалась(( при чем, так по тупому... ы( пришел сын и от щедрости душевной поделился со мной своими и моими любимыми пряниками. " И тут Остапа понесло"(с) в... Читать полностью
Комментариев: (4)Старт или день № 1.
Текущий вес: 74 кг, 18.12.2014 в 10:47Стадия: Атака
Салют! Я - обжора. Ну, то есть, я очень люблю всякие булочки-шоколадки. Люблю так, что съедала штук эдак по 5 в день булочек или пирожков и по 2-3 шоколапки туда же).... Читать полностью
Комментариев: (13)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |