Страница блога
|
Олеся Лиса
OFFLINE последний визит
15.03.2019 19:25 |
Добавить в друзья |
Марафон животиков!!!!
Текущий вес: 84.2 кг, 13.10.2018 в 21:33Стадия: Чередование
Всем привет мои хорошие, хочу вам предложить маленько не обычный марафончик "животиков". Причем он на столько прост, что от вас не требуется никаких других замеров, не нужен и ваш вес. Только обхват... Читать полностью
Комментариев: (2)Привет, привет, привет дюшечки-болтушечки!!!!! Скучали?
Текущий вес: 84.6 кг, 11.10.2018 в 12:51Стадия: Чередование
Привет мои хорошие, не ожидала что меня найдет в инсте Олечка и позовет обратно)))) Я в принципе не исчезала, просто была в заботах!!!! Как вы помните я сидела на ПП. И благополучно... Читать полностью
Комментариев: (17)Таблица 5 Цветочного марафона!
Текущий вес: 86.5 кг, 12.07.2018 в 12:54Стадия: Закрепление
Всем привет, извините, что поздно. Вообще ничего не успеваю((( Итак, вторую неделю лидируют Ириски))) Женечка, мы с тобой большие молодцы! Передаю ответственность на нашу Катю) Теперь отчитываться будим ей))) Катюша, я тебе скинула) Читать полностью
Комментариев: (7)Ната, вопрос к тебе!!!! Или ко всем, кто возьмёт на себя ответственность)
Текущий вес: 87 кг, 11.07.2018 в 06:59Стадия: Закрепление
Привет дорогая, ты можешь меня заменить с ведением отчёта. Я ну вообще никак не успеваю. Три раза в неделю бассейн, два раза гуляю с младшей, один раз со средним, старшую к... Читать полностью
Комментариев: (6)Цветочный отчет 5!
Текущий вес: 87.2 кг, 09.07.2018 в 07:33Стадия: Закрепление
Всем привет! Как настрой? У меня боевой. КАк только отпустила ситуацию, сразу начала худеть) Получаю удовольствие, от аквы, от готовки и от семьи) И мелкими шажочками худею. Не заметно для себя,... Читать полностью
Комментариев: (9)Акваайробика+ПП+мои ощущения)))
Текущий вес: 87.6 кг, 05.07.2018 в 06:52Стадия: Закрепление
Всем привет!!!! Ох, девочки сказать что я довольна, ничего не сказать! Итак, я была на двух занятиях. Собираюсь на третье в пятницу. Я не думала, что можно получать кайф от физической нагрузки.... Читать полностью
Комментариев: (6)Таблица 4 Цветочного марафона!
Текущий вес: 88.3 кг, 04.07.2018 в 10:44Стадия: Закрепление
Всем привет девочки! Мне что начинать вас ругать???? У нас самый плохой результат за все время!! Девчули мои давайте соберемся)) Читать полностью
Комментариев: (4)Цветочный отчет 4!
Текущий вес: 88.3 кг, 02.07.2018 в 06:49Стадия: Закрепление
Всем привет! Как ваши отвесики??? Мой радует. Не ужели сдвинулся. Сегодня мой первый день акваайробики будет вечером, потом вам расскажу) У нас жара не выносимая....дома кондиционеров нет...на улицу не выйти. У вас... Читать полностью
Комментариев: (17)Новости Лисы!
Текущий вес: 88.3 кг, 30.06.2018 в 08:08Стадия: Закрепление
Всем привет мои хорошие? Как дела? У кого какие успехи? Первая новость: У меня дома пока дурдом(((( я вся на нервах, в связи со сложившейся ситуацией с дочерью. Она категорически отказывается идти... Читать полностью
Комментариев: (4)Таблица 3 Цветочного марафона
Текущий вес: 89 кг, 26.06.2018 в 14:02Стадия: Закрепление
Девчули мои хорошие! Опять все молодцы! В этот раз лидируют Маргаритки. Так держать. Таблица ниже Итак это был последний отчет в этом месяце. Мы делали пробный вариант. Теперь давайте голосовать. Продолжаем марафон... Читать полностью
Комментариев: (7)Цветочный отчёт 3!
Текущий вес: 89 кг, 25.06.2018 в 19:56Стадия: Закрепление
Всем привет. Девочки извините, что поздно. Были не большие проблемы с дочерью. Славу богу все разрешилось. Кто отчитался, если не сложно, напишите пожалуйста сюда. Чтоб таблицу делать проще, не бегать по... Читать полностью
Комментариев: (16)Таблица 2 этапа Цветочного марафона!
Текущий вес: 89 кг, 19.06.2018 в 13:52Стадия: Закрепление
Всем привет мои хорошие! Подводим итоги)) На первом этапе победили "Ириски", Женя, я нами горжусь))). Ну видимо мы с тобой расслабились...Результаты по нулям на втором этапе. Во втором этапе выиграли "Орхиделии". Девочки вы... Читать полностью
Комментариев: (10)Цветочный отчёт 2!
Текущий вес: 89 кг, 18.06.2018 в 07:08Стадия: Закрепление
Всем привет. К сожалению мой вес на той же отметке. Видимо закрепляется))) будем надеятся на это. Как у вас дела, мои хорошие??? Читать полностью
Комментариев: (13)Как дела у прекрасных и стройных цветов?)
Текущий вес: 89 кг, 15.06.2018 в 12:37Стадия: Закрепление
Всем привет. Как у вас дела мои хорошие? Как идёт марафон? У кого какие проблемы? Как с водой? Как с четвергом? К сожалению часто писать не могу. У нас погода хорошая, я... Читать полностью
Комментариев: (10)1 этап "Цветочного марафона" таблица
Текущий вес: 89 кг, 11.06.2018 в 21:19Стадия: Закрепление
Девчули мои, сказать что я довольна - это ничего не сказать. Я восторге.... Вы все такие умнички!Горжусь! Не одного плюса. Жду свою напарницу! Читать полностью
Комментариев: (6)"Цветочный марафон" отчёт.
Текущий вес: 89 кг, 11.06.2018 в 06:58Стадия: Закрепление
Всем привет, мои хорошие))) жду от вас отвесиков и хорошего настроения .вВечером таблица) Читать полностью
Комментариев: (21)Цветочный сад, как у вас дела???
Текущий вес: 89 кг, 09.06.2018 в 06:43Стадия: Закрепление
Всем привет. Как у вас делишки? Расскажите о ваших ощущениях. Кто как себя чувствуешь? Какие успехи? Легко ли вам все даётся? Были ли срывы???(только честно). Но по головке не по глажу)... Читать полностью
Комментариев: (7)Цветочки мои, сегодня Белковый четверг!
Текущий вес: 90 кг, 07.06.2018 в 06:10Стадия: Закрепление
Доброе утро!!! Всем хорошего дня!) Пишите своё меню на сегодня. У меня по плану, яйца и творог)) Читать полностью
Комментариев: (8)Ириски, день второй!
Текущий вес: 90 кг, 06.06.2018 в 22:04Стадия: Закрепление
Всем привет. Чего то у меня сегодня не по графику водичка....выпила меньше чем надо, честно говоря, тупо забыла. Сегодня годовщина свадьбы, забегалась....вес пока на одной отметке...но у меня всегда так....месяц на... Читать полностью
Комментариев: (9)Как цветут наши цветочки???
Текущий вес: 90 кг, 06.06.2018 в 07:55Стадия: Закрепление
Всем привет мои хорошие, все таки не зря, мы называемся цветами))) это так приятно, мягко и нежно)))) Напоминаю, завтра белковый четверг. У кого нет продуктов на завтра, идём закупаем. Прочитала Катин пост про... Читать полностью
Комментариев: (8)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |