Страница блога

Жанна

Регистрация: 17 января 2017

OFFLINE

последний визит 22.01.2017 19:34

немного расстроена(( прибавка в весе

Текущий вес: 91 кг, 18.01.2017 в 08:36
Стадия: Атака

питалась весь день правильно по Дюкановски.. в итоге прибака 50 гр, обидно, хотелось сбрросить 1 кг за день, так как весь большой он должен уходить а не прибавлять, мой обед был... Читать полностью

Комментариев: (11)

Мой путь к Дюкану

Текущий вес: 91 кг, 17.01.2017 в 09:39
Стадия: Атака

я всегда считала, чтобы похудеть надо не есть, быть все время в голоде. садилась на жесткие диеты , и сдавалась и опять ела все подряд(( Было трудно перестройть свой мозг на... Читать полностью

Комментариев: (3)

Мой первый день с Дюканом

Текущий вес: 91 кг, 17.01.2017 в 09:35
Стадия: Атака

Сегодня мой первый день фазы атаки, завтрак был такой: омлет и 2 яйц, пол стакана молока, без соли, без масла. кусочек хлебца ржаного и 1 ч. ложка соевого соуса. Сытно и... Читать полностью

Комментариев: (3)

Постов на странице Показать