Отсутствие результата тоже результат?..

Текущий вес: 63.5 кг, 27.04.2016 в 07:16
Стадия: Чередование

Ну что, друзья товарищи, 7ой день чередования, вес стоит на 63,5, с начальными 63. Черт его знает, боксер мой говорит, что для моего организма, пресыщенного пищевыми ограничениями и спорт. нагрузками (история у... Читать полностью

Комментариев: (12)

Как научиться получать удовольствие от маленьких порций любимой еды?

Текущий вес: 63.5 кг, 25.04.2016 в 05:59
Стадия: Чередование

Есть еда, поглощая которую мне очень сложно заставить себя остановиться. Причем на реальный гастрономический мусор меня практически не тянет: абсолютно равнодушна к чипсам, коле, макдаку, пирожным с масляным кремом и пончикам, жареной... Читать полностью

Комментариев: (14)

Зачем мы травим родственников?

Текущий вес: 63.5 кг, 24.04.2016 в 10:58
Стадия: Чередование

Сейчас будет жестко. Почитала я тут (и не только тут) форумы и ужаснулась тому, как часто люди пишут что-то в духе "ой-ой жарила мужу сало на масле с майонезом и картошкой... Читать полностью

Комментариев: (20)

Ширатаке на атаке)) и не только.

Текущий вес: 63.5 кг, 24.04.2016 в 06:56
Стадия: Чередование

Девочки-красотки и мальчики, если есть, доброго всем времени суток! Слопала я вчера ширатаки с тунцом и помидорами. Что могу сказать - любители стеклянной рисовой лапши (а-ля китайская кухня) будут в восторге!... Читать полностью

Комментариев: (21)

Атака подкинула проблем!))

Текущий вес: 63.5 кг, 23.04.2016 в 05:23
Стадия: Чередование

Утро доброе всем, у кого утро!) Ну что, друзья, практически ожидаемо, но все же не менее от этого печально, +500 грамм на весах. Вот такой итог атаки. Я прекрасно понимала, что... Читать полностью

Комментариев: (16)

...села, батарейка)))

Текущий вес: 63 кг, 22.04.2016 в 07:02
Стадия: Атака

Ну что, дорогие сохудеющие, сегодня у меня последний день на атаке. Батарейка почти на нуле - вялость, слабость, передвигаюсь на автопилоте)) Но я прекрасно знаю, что это хорошо - значит у... Читать полностью

Комментариев: (6)

Последний пошел!

Текущий вес: 63 кг, 18.04.2016 в 05:27
Стадия: Атака

В том, что касается сброса веса, я всегда считала себя человеком дико удачливым. На протяжении 6 лет лет мне не составляло труда отъесться за зиму на 9-10 кг, а потом за... Читать полностью

Комментариев: (8)