Страница блога
|
Ольга
OFFLINE последний визит
14.10.2015 11:41 |
Добавить в друзья |
2 недели - эффект ноль
Текущий вес: 58 кг, 12.10.2015 в 18:00Стадия: Чередование
девочки, это катастрофа. пошла 3 неделя, как я на ДД. току - ноль. отеки то уходят, то возвращаются, вес с мертвой точки так и не сдвинулся. начались проблемы с кишечником. на... Читать полностью
Комментариев: (16)вес стоит на месте!
Текущий вес: 58 кг, 07.10.2015 в 18:17Стадия: Чередование
всем привет. девочки, у меня проблема. сегодня 3 день чередования. на атаке была неделю. вес с мертвой точки не сдвигается. по объемам и вещам - очень заметно, что похудела. а вес... Читать полностью
Комментариев: (10)3 день атаки...
Текущий вес: 57 кг, 01.10.2015 в 01:34Стадия: Атака
начинаю звереть... видимо, без углеводов, или чего нибудь сладенького мой организм резко перешел линию фронта и присоединился к защитникам лишних кило.... настроение у меня не просто на нуле.. оно, по-моему, вообще ниже... Читать полностью
Комментариев: (5)атака. день второй...
Текущий вес: 57 кг, 29.09.2015 в 12:55Стадия: Атака
звучит, как сводка с фронта)))))))))))))) ну что, на завтрак - ближе к обеду))) творог обезжиренный и цикорий вместо кофе. что-то мне казалось, что он будет повкуснее))) наивная)))) ну ничего, привыкну. взвешиваться -... Читать полностью
Комментариев: (4)первый день новой жизни.
Текущий вес: 57 кг, 29.09.2015 в 01:12Стадия: Атака
всем привет))) ну что, с сегодняшнего дня я с вами - решила присоединиться))) точнее, решила - то я давно, но вот как-то не получалось... а сегодня - все, начала. слопала 3 или... Читать полностью
Комментариев: (8)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |