Вернулась из отпуска.

Текущий вес: 61.8 кг, 17.08.2016 в 12:11
Стадия: Закрепление

Привет всем моим дорогим Дюшечкам! Вернулась я из отпуска и прихватила 2,5 кг. с собой. Теперь вот сижу тихо в кустах и пытаюсь от них избавиться. Временно вернулась на чередование. Воды 1,5... Читать полностью

Комментариев: (5)

1 год на ДД.

Текущий вес: 61.1 кг, 21.07.2016 в 09:26
Стадия: Закрепление

Доброе утро, мои дорогие девочки! Ровно год назад я приняла решение похудеть. Колено болело, спина болела, фотографироваться не нравилось, в зеркало смотреть было противно, покупать шмотки не хотелось т.к. ничего не нравилось... Читать полностью

Комментариев: (15)

Экватор закрепления перешагнула.

Текущий вес: 61.2 кг, 19.06.2016 в 23:38
Стадия: Закрепление

Здравствуйте, мои любимые девицы - красавицы! Буду сегодня немного хвастаться, немного отчитываться и немного радоваться. У меня закончилась первая половина закрепа - первые 150 дней позади! Сегодня началась вторая половина, а это... Читать полностью

Комментариев: (8)

Всем кто будет в Москве (живет или может приехать)!!! Объявляем ДюСлёт!

Текущий вес: 61.8 кг, 23.03.2016 в 09:51
Стадия: Закрепление

Предлагаем провести встречу в кафе "Без повода", в котором предлагают меню для тех, кто питается по системе Дюкана. Ориентировочная дата встречи 2 или 3 апреля. Точные время и дата будут назначены... Читать полностью

Комментариев: (10)

Льняная мука и что из неё едят.

Текущий вес: 61.5 кг, 19.03.2016 в 11:45
Стадия: Закрепление

Девоньки, если нам можно есть льняное семя, то и льняную муку, по идее, тоже можно. А ведь из неё можно печь что угодно, хоть блины, хоть хлеб. Кто в курсе, льняная... Читать полностью

Комментариев: (3)

На соленое потянуло.

Текущий вес: 62.1 кг, 17.03.2016 в 14:01
Стадия: Закрепление

Привет, девоньки! Мне тут, на днях, так захотелось соленой красной рыбки, аж до трясучки! Устал организм от жёсткого ограничения соли и взбунтовался. Купила рыбину, засолила (правда все равно сделала её слабосоленой), третий... Читать полностью

Комментариев: (6)

У меня возник вопрос, может кто подскажет?

Текущий вес: 61.8 кг, 08.02.2016 в 10:19
Стадия: Закрепление

Доброе утро, мои милые дружные дюшечки! Я уже не могу без нашего сайта, если нет времени или возможности зайти сюда, то я прямо страдать начинаю! Девоньки я озадачилась таким вопросом: на закрепе разрешено... Читать полностью

Комментариев: (13)

Первые впечатления от этапа "Закрепление".

Текущий вес: 62.7 кг, 30.01.2016 в 22:15
Стадия: Закрепление

Вот я и добралась до закрепления, уже 10 дней закрепляюсь.  Вес колеблется, то плюс, то минус, но всё вокруг моих нормальных 63 кг. Так, что с этим порядок. Первую неделю я побоялась... Читать полностью

Комментариев: (16)

Понравилась шутка.....

Текущий вес: 65.2 кг, 25.12.2015 в 14:46
Стадия: Чередование

Нет повести печальнее на свете, чем Новый год и мысли о диете...... Читать полностью

Комментариев: (3)

Итог 5-ти месяцев на ДД. Мои надежды сбылись не полностью, но меня это не сильно расстроило.

Текущий вес: 65.5 кг, 20.12.2015 в 11:39
Стадия: Чередование

Я надеялась, что к концу декабря дойду до своих нормальных 63 кг и с января перейду на 3-й этап, но не сбылось. Еще 2, 5 кг надо убрать, до Н.Г. не... Читать полностью

Комментариев: (7)

Хлебушка бы..........

Текущий вес: 73 кг, 07.10.2015 в 13:12
Стадия: Чередование

Мясо, мясо, опять мясо и снова мясо......    Я уже, если честно, на него смотреть не могу. Очень хочется булочки, пиццы, ну  хотя бы простого белого хлеба. Но нельзя. И снова говорю... Читать полностью

Комментариев: (6)

Еще чуть - чуть и будет взят второй юбилейный барьер!

Текущий вес: 73.5 кг, 05.10.2015 в 15:10
Стадия: Чередование

Осталось убрать 0,5 кг до круглой цифры - минус 20 кг! Это второй рекорд за 2, 5 месяца диеты.  Настроение отличное! Гардероб уже потихоньку меняю, вся старая одежда безнадежно велика! Читать полностью

Комментариев: (18)