Вернулась из отпуска.
Добавил: Наталья Москва, 17.08.2016 в 12:11
Текущий вес: 61.8 кг
Стадия: Закрепление
Привет всем моим дорогим Дюшечкам!
Вернулась я из отпуска и прихватила 2,5 кг. с собой. Теперь вот сижу тихо в кустах и пытаюсь от них избавиться. Временно вернулась на чередование. Воды 1,5 кг. согнала за 2 ЧБ дня. Остальное, надеюсь, уйдет потихоньку.
Отдых был отличным, Кипр понравился! Брали на прокат машину, катались по острову, смотрели монастыри и церкви, ездили в горы, заезжали в горные деревушки. Там есть очень труднодоступные места, из-за узких, крутых и извилистых горных дорог туда туристов не возят т.к. автобус не проедет, а мы заехали, посмотрели как там люди живут. Даже пообщались с ними. Было интересно. Киприоты очень любезные и отзывчивые люди, английским владеют все, поэтому языкового барьера не было. Мы накупались, назагорались и накатались в аквапарке на год вперед! Море там чистое-пречистое, прозрачное даже у берега, не смотря на толпу народа в нем. Пляжи песчаные с пологим входом в море. Классно!
Соблюдать диету было проблематично т.к. меню в отеле большим разнообразием не отличалось. Пришлось нарушать, но я решила, что на отдыхе позволю себе расслабиться. Ела арбузы, мороженное, выпечку и молочное большой жирности каждый день, но от риса, картошки, макарон и спиртного все же отказалась. Итог плюс 2,5 кг. за 2 недели и по 1 см. плюса в объемах. Ну, да ладно! Я не переживаю, оно того стоило!
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Ленчик, я тоже рада вернуться к вам! Там я в интернет ни разу не заглянула, в нашем отеле стоил неоправданно дорого, а искать по кафешкам бесплатный вай-фай было некогда.
Катюш, буду очень стремиться от "сувениров" избавиться! Тем более, что все остальные сувениры, привезенные с Кипра, уже нашли своих хозяев!
Галочка, ты прямо супер быстрая! Я уже почти неделю пытаюсь избавиться, но пока только 1.7 кг. ушло.
Викуль, обязательно поделюсь фотками, только чуть позже, после 28- го августа. У меня сейчас полный дом гостей, всвязи с грядущим на следующей неделе юбилеем и просто не доходят руки выгрузить фотки из фотоаппарата в комп.
Ну ничего страшного всё скинешь, ты ведь знаешь как это делать!!!
Главное, что отдохнула, побаловала себя вкусняхами!!!
Рада твоему возвращению!
Обнимашки!!!
Добавить комментарий: